本人男,62岁。曾两次遇到同一情况:每天坚持一定运动并适当节...

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本人男,62岁。曾两次遇到同一情况:每天坚持一定运动并适当节食,大约30天左右,体重下降了。降了5斤左右,尽管运动和节食不变,但,再也降不下来一两体重了。请问,这是为什么?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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其实最好的减肥还运动,对身体没有伤害,在饮食上也可以控制一下,每天起床喝一倍水
医生会员
擅长:
你好,
通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的,针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效,但是若长期不进行其他方面的调节还是

易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯,只要坚持就能达到
医生会员
擅长:
你好,减肥最科学健康的方式就是均衡饮食配合适量运动,千万不要轻信市面上那些说的天花乱坠的广告。
xingfu
擅长:擅长内科疾病。
已帮助用户: 16633
如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右
医生会员
擅长:
建议你去医院进行坚持!也许是水肿
相关问答

出现体重下降过快原因首先要看有没有饮食方面的问题,比如饮食不好,或者是出现了糖尿病,肿瘤性病变等。所以如果出现体重下降过快的情况,还是需要及时就诊,检查血糖甲状腺功能看看,先排除糖尿病,甲亢的原因导致的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:甲状腺功能正常。血糖高有确诊糖尿病吗?二甲双瓜吃多久了
指导建议:糖尿病也会导致体重下降,建议内分泌科就诊,明确是否为糖尿病

王艳欣主治医师内科北京大学人民医院
擅长:发热,咽痛,肝炎,常见内科疾病

短期时间内,在饮食正常,没有恶心、呕吐、腹泻,没有运动量增加等情,体重下降明显,同时体重下降明显还需要注意筛查有无糖尿病以及甲亢,这两种疾病也会出现短时间内的体重下降明显,并不是所有的体重下降都是由于癌症导致的。单纯靠一项体重下降还不足以怀疑是癌症,可以通过相应的临床症状,进一步检查例如彩超、CT、肿瘤标志物等检查。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

失眠会导致体重下降。

因为长期失眠会导致精神萎靡、食欲不振或胃肠神经官能症,患者会出现腹胀等表现。食欲降低后,患者会吃得更少,体重减轻。长期睡眠还会导致患者出现心脏神经官能症和脑神经官能症,患者会表现为记忆力减退、头晕、反应迟钝、注意力不集中等脑神经功能障碍。

心脏方面,患者会出现胸闷、气短、心慌、心悸等症状。因此,失眠患者最好及时调整,通过理疗或口服药物来缓解失眠。同时,患者在日常生活中要养成良好的习惯,平时多参加体育锻炼,保持身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕初期体重下降是正常的现象,应该多吃一些蔬菜水果补充孕妇奶粉,有些女性怀孕初期反应比较大,体重减轻是有可能的,属于正常现象。注意尽量的多吃一点,吐完了以后半小时后再吃少量多餐。可以在吃的饭里或者菜里放点食醋,防止恶心。多吃点带酸味的水果,柠檬,山楂,酸石榴,酸苹果。都能够改善恶心呕吐的症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

体重下降会使血压下降。血压往往与年纪、体重成正相关,所以有高血压一定要注意低盐低脂饮食,适当的进行运动减肥,也有助于使血压恢复正常。对于初发高血压很有可能通过控制饮食,减轻体重,血压即可恢复正常。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病