判断新生儿窒息要根据皮肤颜色、心率、肌张力、呼吸、插鼻管反映等方面判断，也叫作阿普家评分。
皮肤青紫或苍白，没有心律，肌张力松弛、没有呼吸、插鼻管没有反应就是零分。四肢青紫、全身通红、心率小于100次每分钟，插鼻管或痰珠体，还有四肢略屈曲、皱眉、呼吸不规则等动作，各记一分。若全身红，心率大于100次每分钟，插鼻管或痰珠体，喷嚏，哭声、四肢活动正常，哭声响亮，各记两分。总分8-10分是正常的，4-7分是轻度窒息，0-3分是重度窒息，分别在出生后1分钟、5分钟和10分钟评分、1分钟的评分只是诊断窒息诊断的依据。5分钟及10分钟的评分，对复苏效果和预后有帮助。
新生儿窒息会导致对大脑的损伤，具体分析如下：
新生儿窒息所致的损害主要是由于脑组织的缺氧所致。轻微的副作用包括：智商下降、肌肉紧张、反应缓慢、生长受阻等。出现抽筋、癫痫、脑性瘫痪等症状时，会出现较大的副作用。新生儿窒息的情况，需立即到医院就医，做头颅CT、头颅磁共振等相关的检测，以确定新生儿的窒息情况。
预防新生儿窒息的措施如下：1.孕期：定期进行孕前检查，以防止妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、病毒感染、胎儿浮肿等危险因子。2.在生产过程中，当出现新生儿早产、大出血、双胞胎、巨婴等高风险时，应根据医师的指导，采取适当的生产方法。3.新生儿术后护理要专业、细心、适当的护理，防止新生儿出现呛奶、口腔、鼻腔阻塞等情况。
一般情况下，新生儿窒息要住院多久，需要根据新生儿出现的呼吸困难，要按病情给予适当的照顾和监护，然后来进行判断需要住院多久，具体分析如下：
1、新生儿窒息时无脑、心、肺、肝等器官的并发症，经正确治疗，康复情况良好，住院5-7日。
2、新生儿窒息时有并发症，比如羊水型肺炎、肝、脑、心脏损伤、痉挛、昏迷等。根据其严重。
新生儿窒息主要是根据阿氏得分来分级。
阿氏得分是衡量新生儿窒息的标准，阿氏评分是衡量新生儿窒息的最常用的一种简便、简便的评定标准。包括皮肤颜色，心率，对刺激的反应，肌肉张力，以及呼吸等，从0到2，总计10个分数，例如皮肤颜色，有发青或发白的情况为0。若身体及肢体为紫色，则为1。如果整个身体都是红色的，那就得2个积分。还有心跳，没有心跳，就是0。若低于100次/分钟为1，超过100次为2。综合阿氏得分，0~3分属于严重窒息，4~7分属于轻微窒息，8~10分属于比较常见的情况。
一般情况下，新生儿窒息的诊断标准是在婴儿出生后，医生会对婴儿的成绩进行打分，具体的得分是：
1、心率：每分钟140~160次（2分），每分钟100次以下（1分），无心率（0分)；
2、皮肤：面色：（2分），浑身青紫色（1分），脸色惨淡（0分)；
3、呼吸：呼吸频率和动度正常（2分），呼吸不规则，有呼吸（1分），无呼吸（0分)；
4、刺激后的回应：声音洪亮（2分），声音虚弱（1分），没有哭泣（0分)；
5、肌张力：在受到刺激后，肌肉的自然伸展（2分），无法伸直（1分），没有任何的刺激反应（0分）。
10分满分，8到10分的孩子是正常的，8分以下的孩子是窒息。
