内分泌紊乱，器质性病变，妇科炎症等都会导致月经不调。需要到医院做妇科检查，明确病因，确定病因后才能对症下药。常用的治疗方法有雌激素、孕激素、中药、针灸等。
患者在日常生活中要注意个人卫生，在经期不要同房。并且还需要养成良好的生活习惯，少吃冰冻食物，荤素搭配均衡，情绪要积极乐观。保持积极乐观的心态，避免情绪激动。
一般情况下，月经不调可通过注重日常护理进行调理，具体内容如下：
首先女性月经不调要做到饮食平衡，避免吃生冷刺激性的食品，要保证足够的营养，保持身体健康，不要过度的肥胖，否容易会对经期造成一定的伤害。生活中要保持良好的生活方式，避免出现一些不良的生活习惯。平时要注意保暖，避免着冷受凉。平时还要保持良好的个人卫生习惯，避免出现炎症。另外还要注意调节自己的情绪，避免过度的紧张和焦虑，保持良好的心态。
月经不调的调理首先要规律的生活，经常熬夜过度劳累，就会影响到月经。保持良好的精神状态，如果精神高度紧张或者长时间处在悲伤抑郁的情绪中，就会导致月经不调。听一听舒缓的音乐等，保持良好的精神状态，可以让月经变得规律起来。
要停止服用减肥药物，因为市面上的减肥药物都含有激素的成分，从而引起体内激素的凌乱，导致月经失调。观察两三个月以后，月经是否正常，如果还不正常的话，可以去医院妇科做检查，再在医生的指导下进行调经。
原因有神经内分泌功能失调，器质病变，贫血或药物等，由于精神过度紧张，营养不良，不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药物等，可酌情选用激素或刮宫止血，予口服补血药物或输液治疗。
在调理月经不调时，首先要调整情绪，保持情绪乐观，避免长期的精神压抑、精神紧张等都可能导致月经失调或痛经闭经的发生，同时在月经期还要注意保暖，避免经期受凉，从而导致经血排出不畅。如果患有器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔炎等，也可导致月经不调的发生。
