在病人出现膝盖髌骨骨折以后，饮食以清淡易消化的食物为主，可以适当的多吃一点含蛋白比较高的豆制品，奶制品，瘦肉，鱼虾之类的食物，以及多吃一点含纤维素，维生素比较高的新鲜水果蔬菜。从而促进骨折部位瘀血肿胀的吸收和消退，从而促进骨折部位血运的恢复，有利于髌骨骨折的愈合。
急性期制动、固定、化淤止痛消肿。具体要结合实际情况，最好采用石膏固定，防治骨折移位和加重。建议听从医生指导治疗。应最大限度地恢复关节面的平滑，给予较牢固内固定，早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生。
一般情况下，髌骨骨折术后膝盖肿可通过抽取积液、使用药物等方法进行缓解，具体内容如下：
1.抽取积液：髌骨骨折术后膝盖肿的情况是整个膝关节的极度肿胀，而且按压局部有波动感或者髌骨出现浮动感，一般就是膝关节存在积液，可在医生指导下通过使用注射器进行穿刺后抽取积液。
2.使用药物：若髌骨骨折术后膝盖肿是感染的表现，可在给予伤口严格的消毒包扎，通过过使用静脉滴注抗生素进行抗感染处理，或口服阿莫西林胶囊来缓解。
通常情况下，膝盖髌骨骨折患者进行康复训练，主要的方式有：
第一、在确定骨折内固定稳定后，可以每天进行多次的被动屈伸。首先进行被动屈曲运动，尽量减少屈伸运动，以免引起骨折的剧烈拉扯，引起骨折的偏转。
第二、骨折后三个星期可以积极的进行屈伸运动，每天可以分成上、下午进行，每天十次，避免膝盖的僵直和骨折处的粘连。
髌骨骨折是一种比较普遍的骨折，它的表现与人体其它部分的骨折基本一致，容易导致局部剧痛，手碰到骨骼时发出的磨擦声或骨骼不正常运动的响声。如果在家中发生了上述症状，一定要立即进行冷敷，有利于术后的治疗，避免膝关节快速膨胀。
单纯的髌骨骨折没有移位，可以进行石膏外固定保守治疗，使膝关节伸直，固定4~6周,4~6周后拆掉，加强膝关节功能锻炼，2~3个月基本能够正常行走。如果髌骨为粉碎性骨折等情况较为严重时，可以通过髌骨爪及张力带等内固定方式手术治疗。
骨折拆石膏后肿胀比较常见。大多数情况下都是正常的损伤肿胀。但是也不排除下肢血栓引起的肿胀。骨折后局部肿胀一般持续4-6周。如果肢体抬高后肿胀迅速消散，一般属于损伤肿胀。严重肿胀不能自行缓解，需要及时到医院做血管彩超检查，明确具体病因，方便对症进行治疗，可在医生指导下红阿司匹林片、三七片、活血止痛胶囊等药物缓解症状。
