问题分析：根据描述的症状，有可能是缺乏微量元素，本身的体质比较差，还有可能是跟心肺方面的疾病有关系。
指导建议：平时可以适当补充钙片，多喝高钙牛奶，适当晒晒太阳，同时避免抽烟喝酒，适当锻炼身体，增强体质，如果症状没有好转，建议需要查个微量元素，同时做一个心电图，心脏彩超，肺部CT等方面的检查。
指导意见：建议放松心情，遇到事情时学会调整情绪，不要过度伤心，受委屈时可以做做深呼吸，注意休息。学会调节后慢慢就会减少你所说的症状。
指导意见：胸闷气短多是心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，建议做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。
病情分析： 你好,由于哮喘的病理基础是慢性非特异性炎症的,所以控制慢性气道炎症,是哮喘的基本治疗,对哮喘长期理想的控制起到重要的作用.常用的药物是吸入的糖皮质激素和色酮类药物.一些新的药物,如白三烯调节剂,长效β2激动剂和控释型茶碱也有一定的抗炎作用.
病情分析： 有这种可能。也有可能是你运动太激烈没有做事先运动准备。要不就是身体太虚弱
意见建议：您好，您说的情况考虑咽炎的，可以注意多饮水，别饮酒吃辣的，吃点阿奇霉素分散片+吴太咽炎片观察看看的
问题分析：你好，根据你描述的情况，活动爬楼梯的时候感觉胸闷有可能是有冠心病。
意见建议：建议做一个运动平板心电图检查，可以吃点单硝酸异山梨酯片。
