可以通过饮食来缓解。平时要注意在饮食上应该要多吃些蔬菜和水果，尤其是含纤维素的蔬菜，比如青菜、菠菜，芹菜，这样的一些蔬菜，另外要多吃些含火龙果的东西或者是猕猴桃这样的水果，因为这些水果能够使大便能够解的出来。
胃部不适，恶心，想呕吐，但又不能呕吐，可能是胃肠炎引起的。急性胃肠炎主要是由细菌引起的，常见的症状包括腹泻、腹痛、恶心等。严重者会出现脱水、休克、败血症等症状。再不处理的话，可能会导致肠穿破。药物是治疗的首选，可以口服抗寄生虫类的药物。在服药的时候要多注意自己的生活方式，避免食用辛辣和生冷的食品。
此外，如果胃难受恶心想呕吐却吐不出来的症状严重应该及时前往医院就诊检查，以免耽误病情。
一般情况下，大便干燥出血疼痛可以采取药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：大便干燥出血疼痛的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用麻仁丸、龙珠软膏或者硝酸甘油软膏等药物进行治疗。
2.手术治疗：大便干燥出血疼痛可能是痔疮导致的，患者可以采取手术进行切除，从而改善情况。
大便干燥的病人不一定是直肠炎的症状。大多数的时候都是因为消化不良，或者吃了一些不容易消化的食物。还有一些喝水比较少的人，也会出现大便干燥的症状。可以吃一些帮助消化的药物改善缓解。
由于疾病本身导致的，用药以后病情没有得到控制，反而进一步进展、加重，从而导致疼痛严重。还有可能是服用以后会造成血液循环加快，有时就会使水肿加重，从而出现疼痛加重的现象。
由于疾病本身导致的，用药以后病情没有得到控制，反而进一步进展、加重，从而导致疼痛严重。还有可能是服用以后会造成血液循环加快，有时就会使水肿加重，从而出现疼痛加重的现象。
