在排卵期的时候过性生活。而且平时性生活的次数不要过频，否则会影响精子的质量或者数量。在怀孕之前，要保持良好的心情，保证充足的睡眠，并且同床以后，需要把臀部垫高半个小时左右，这样怀孕的几率就会大一些。
一般来说，足月妊娠后分娩是一个自然过程，大部分会自然开始宫缩，进入临产。如果怀孕40周，42周之前仍无宫缩，就需要遵医嘱采取人工措施诱发子宫收缩。
入院后，在宫缩引起的疼痛可以忍受的情况下，应尽量下床走动，有利于胎头下降和宫口扩张。在这个过程中，要合理饮食，补充体力。子宫打开后，要积极主动地配合助产士，做出正确的努力，促进胎儿的娩出。
可以去医院检查一下身体，体质好而且有排卵的情况下可以怀孕的，但是这种年龄属于高龄产妇的人，要配合医生调理身体，受孕也可能有一定的困难，适当的多放松心情，采取自然受孕的方式。
生育年龄为25-31岁。35岁以上属于高龄孕妇，其卵巢功能、卵子质量、子宫内膜功能均逐年下降，一年半之后再怀二宝更好，因为剖宫产后，身体需要更长时间恢复，间隔时间也要更长点儿。
如果是脚指头被砸肿，没有出现骨折的情况对于肿胀的处理，在肿胀的恢复期间用热敷是有一定作用的。在48小时之后可以热敷，有助于肿胀的吸收恢复。同时也可以配合应用一些活血化瘀的中药，效果都是不错的。
生二胎时间的不晚，主要是看自身的状况和卵巢的功能。38岁也不算太晚。只要查抗苗勒氏管激素的指标在2到6点8之间，就能反映卵巢的储备功能是在正常的指标范围内，这个状态怀孕不影响胚胎的质量。
