胆固醇过高是有害的，需要采取降脂降胆固醇治疗。注意以下四点。
一是可以服用他汀类降脂药物，如舒伐他汀、利伐他汀、辛伐他汀等，可降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
第二，低盐、低脂饮食，要减少动物内脏的摄入，减少油脂含量过高的食物的摄入，比如油炸食品。
第三，多做有氧运动，建议每天做45分钟以上。
第四，运动后多喝清水，可以代谢体内积累的乳酸等产物，避免过多沉积，再次形成胆固醇结晶。
一般情况下，胆固醇过高很可能会导致冠心病、脑梗、糖尿病等多种疾病。
胆固醇过高，若不进行有效的调理，会加速血管动脉硬化的进程，使得血管失去弹性，血压升高，很可能会导致冠心病、脑梗、糖尿病等多种疾病。在日常生活中，患者应该注意避免到人员拥挤的地方去，保持愉悦的心情，以易消化的饮食为主，避免剧烈运动，早睡早起，有利于身体恢复。
胆固醇高是没有特征性的，也有少部分人会出现头晕、乏力、嗜睡等情况，长期高血脂、高血压、高血糖、长期吸烟等原因会导致血管粥样硬化。
如果是因为胆固醇高，会出现胸闷、胸痛、心慌、气短等心肌供血不足的表现；出现头晕、乏力、记忆力减退、失语、偏瘫等症状；下肢动脉粥样硬化的原因是胆固醇高，会引起下肢发冷、发麻、间歇性跛行，严重的还会引起下肢干性坏疽。
胆固醇偏高了一点，长期血脂比较高，容易有心脑血管疾病。平时养成良好的生活习惯，可以适当锻炼身体，增强体质，也有利于降血脂。饮食方面清淡点，多吃点新鲜的水果和蔬菜，辛辣油腻食物少吃。
胆固醇过高，主要是吃的含脂肪多的食物引起的，所以胆固醇高平时饮食不能吃高油脂的食物，比如不能吃肥肉，不能吃太多的动物油，也不能吃过多的植物油，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
