宝宝护理非常重要，卧室应安静清洁，布置优雅，阳光充足。婴儿的体温调节功能尚未发育成熟，产热能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大。天气寒冷，最好穿袜子。
晚上穿袜子睡觉是不好的，如果晚上穿袜子睡觉，那么就会造成血液循环受阻，可能会造成血液循环的速度减慢或者是上火。这样不利于脚部的血液循环和透气，从而导致汗水不易排出，导致真菌或者是细菌感染。
睡觉时穿袜子会不舒服的，小孩子正处于快速生长的时期，而小孩生长主要是在夜间进行，如果太束缚就会不利于生长，不要穿袜子，如果想保暖可以用保暖柔软的东西将孩子的脚包起来，但注意不要太紧。
夏天天气炎热，宝宝无需穿袜子。因为在光脚时，双足可以更充分的感知周围环境不同的质地、温度带来的刺激，对足底反射刺激、皮肤触觉均有一定的好处。在站立时，足底感觉会更好一些。对于足底反应差的宝宝，在平日采用刺球、毛刷刺激足底。在公共场所活动时，必须穿袜子，以避免引起皮肤病的交叉感染。
不要穿袜子，特别是在冬天，很多人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已。
穿袜子睡觉是不利于血液流通和皮肤新陈代谢，穿袜子睡觉导致脚的呼吸受阻。穿袜子过多会容易造成脚气病。足部会产生汗水不容易排除，在脚趾中间，利于真菌的生长和繁殖，很容易生足癣。
