吃多了腹泻的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃多了腹泻可能是因为脾胃虚弱、肠胃功能紊乱、食物相克等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免病情加重。
治疗期间，患者应当注意饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
辣椒吃多了不会得癌症，但是也不能过量食用，过量食用会刺激胃肠道，胃疼，腹泻等，容易诱发胃肠疾病，导致胃肠炎，更容易上火，患上痔疮。所以一定要注意摄入量。辣椒吃多了对身体是不好的。
一般情况下，荔枝属于热性的水果，小孩吃荔枝吃多了会上火。
荔枝属于热性的水果，不易多吃，小孩吃荔枝吃多了会上火。小孩上火常表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。而且荔枝的糖分较高，吃多了导致血糖升高，不利于身体消耗与吸收，不利于血糖的控制，所以吃荔枝的时候，要注意一定要控制荔枝的进食量，不易吃的过多。
当归吃多了会出现口渴，疲乏，昏昏欲睡等症，严重者可能会出现剧烈腹痛，血压降低，甚至呼吸暂等严重反应，具有活血化瘀，月经不调等症，但毕竟是一种药材，要注意用量。
小儿的肠胃发育不是很成熟，尤其是胃肠粘膜上的保护粘液少，如果吃辛辣的食物会刺激胃壁。实在要吃，一定不要空腹吃辛辣，或者不要吃的太多，还是普通的膳食比较好。
羊肉吃多了以后失眠的具体原因如下：
1、羊肉是属于热量比较高的食物，摄入过多可能引起中枢兴奋，会影响入睡。
2、羊肉属于比较燥热的食物，容易引起上火、情绪不稳定，导致入睡困难。
3、如果是在睡前两个小时之内吃了过多的羊肉，有可能会加重胃部的负担，导致出现胃胀、胃部不适的症状，可能会影响入睡。
4、入睡困难也可能和神经衰弱或者植物神经功能紊乱等有关。
