脾气虚所导致的，舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕舌。也有可能是脾阳虚，是由于过食生冷，或者脾虚不能及时纠正，气虚及阳，而出现脾阳虚，气虚阳衰，营血化生不足，不能上荣于舌，可见舌淡白而娇嫩，边有齿痕。治疗上主要是口服一些健脾益气，温脾运湿的药物进行调理。可以口服附子理中丸，参苓白术散等。
舌头边缘呈锯齿状，往往是因为脾胃虚弱引起，多因饮食失调、劳逸失度或因久病体虚所引起的症状，也可考虑为过度食用辛辣刺激性的食物引起，饮食不规律、大鱼大肉、暴饮暴食以及爱吃零食等都会引起舌头边缘呈锯齿状，也就是体内湿气重的一种表现。
应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
一般情况下，早晨起来舌头边有齿痕的原因有以下几种：
早晨起来舌头边有齿痕一般发病机理主要是水液代谢障，考虑是脾虚湿盛、肾阳不足引起，所以人体水液代谢，主要与脾和肾的关系有密切的关系。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。
问题分析：您好，如果舌头边缘外观没有明显异常表现，单纯的刺痛要考虑神经痛的可能。
指导建议：请提供一下患处的照片，出现症状之前有没有吃辛辣刺激的食物，或者感冒受凉，现在还有没有舌头麻木，味觉下降等症状？以便于我们判断清楚病情。
睡觉老是咬到舌头是由于体内湿热上火引起的溃疡或舌头肥大引起的。在日常生活中应该注意，可以口服药物，平时要注意保持口腔的卫生、勤刷牙，在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，入睡前不要想太多，睡觉时保持正确的睡眠姿势。
