腰椎压缩性骨折吃什么好
在骨折后两周左右，饮食可以适当的清淡，可以吃一些牛奶，鸡蛋，蔬果等。两周后，可以吃一些富含优质蛋白和维生素的食物，如芹菜，苹果，鱼肉等。另外还可以吃芹菜，火龙果，香蕉等，可以有效防止便秘。
要注意忌食辛辣刺激性食物，治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于伤情的恢复。
一般情况下，第一腰椎压缩性骨折严重是比较严重的。
如果发生了第一腰椎压缩性骨折，患者的腰肢会受到一定的限制，而且患者不敢下床行走，这需要一个很长的时间来恢复，而且如果第一腰椎压缩性骨折比较严重，也会导致患者的脊柱神经受损，导致腿部疼痛、腿酸、腿乏力等，甚至完全性瘫痪，因此，第一腰椎压缩性骨折是属于比较严重的现象。
能与营养不良有关，营养不良或者缺乏某种营养素可能导致伤口不愈合。营养状况的好坏，将直接或间接的影响伤口的愈合。例如蛋白质缺乏可减慢新生血管形成、成纤维细胞增殖和胶原合成。
通常情况下，腰椎压缩性骨折大约痛1~4周左右。
腰椎压缩性骨折后，如果通过保守治疗，以卧床休息、药物治疗等措施为主，一般疼痛在3~4周左右就可以慢慢缓解。如果是老年人，采取了椎体成形术，这种情况一般手术之后骨折端已经完全稳定，通常在1~2周左右，骨折处的疼痛也会逐渐缓解。如果是儿童或者是婴幼儿，骨折部位生长的比较快，疼痛缓解的时间相对会快一些，可能2~3周左右，不会出现疼痛了。
腰椎压缩性骨折早期疼痛为主可使用非甾体抗炎药物。压缩性骨折一般需要严格卧床，避免负重。骨折的初期可以吃一些活血化瘀促进骨折愈合的药物，对促进骨细胞生长，骨痂的形成，消肿止痛有一定的帮助。
腰椎压缩性骨折手术后要注意感染，还需要注意休息。
腰椎压缩性骨折术后要注意卧床保护，这样有利于患者的恢复，过早的进行康复治疗，会导致患者的骨折恢复受到一定的限制，严重的还会导致内钉的松动和破裂。其次要注意伤口的清洁和消毒，避免伤口的感染，翻转的过程中要将全身都翻转过来，不要扭转，以免破坏骨头。平时要注意呼吸道，泌尿，预防坠积性肺炎和泌尿系感染，同时还要做好翻转预防压疮。同时要注意锻炼下肢的关节和肌肉，以预防关节的僵直和肌肉的退化。
