怎么治疗习惯性便秘?

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怎么治疗习惯性便秘?
病情描述(发病时间、主要症状等):

怎么治疗习惯性便秘?女朋友来郑州找我有两个星期了吧,最近经常出现便秘,我把知道的方法都试过了,还是没有任何效果。

医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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闫珊珊 沧州市人民医院内科 三级甲等
擅长:擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
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病情分析: 便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:建议你平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉开水, 你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了。
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蔡亚平 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:不孕不育
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病情分析: 病情分析:你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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马志峰 医师 河间市医院外科 二级甲等
擅长:痔疮
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病情分析: 多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。。
意见建议:可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等
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李国顺 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见:便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢,出现排便困难,大便干燥,不成型,口干口臭的情况。建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群,修复受损的肠道环境。盲目服用含有大黄泻药的便秘产品是对我们本身因为便秘受损的肠道环境再次破坏,不仅解决不了根本问题而且加重病情。
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文广杰 河北乡镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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梁秋华 威县康复医院妇产科 一级甲等
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等
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病情分析: 要治疗便秘必须从2个方面入手
1、要多食用纤维素含量高的食物。2、加强运动和锻炼。不要久坐。
意见建议:养成定时排便的习惯。形成一种条件反射
孙莉 主任医师 外科
擅长:肛瘘、直肠脱垂 痔疮
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病情分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
意见建议:了解更多肛肠疾病问题,可点击右下角【在线咨询】让专家为你免费在线解答!
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任颖 护士 山东医学高等专科学校卫生所妇产科
擅长:血液病、高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。   
意见建议:1.饮食中必须有适量的纤维素;主食不要过于精细要适当吃些粗粮   2.每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个   3.可以适量饮茶,或者泡一些中草药做茶饮进行调理保健。   4.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。   5.进行适当的体力活动,加强体育锻炼。   6.每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯   7.保持心情舒畅生活要有规律。
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张书美 泰山医学院内科
擅长:高血压,糖尿病
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病情分析: 患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
意见建议:养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
金傲梅 市医院妇产科
擅长:妇产科相关疾病
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病情分析: 病情分析:
应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.
意见建议:意见建议:
所以便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.
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仲宗亮 医生会员 山东齐鲁医院外科
擅长:外科相关疾病
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病情分析: 习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗
意见建议:病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞,致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀,亦致于气不下降,出现便秘。此病宜行气导滞。
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邵攀辉 河南中医学院中医科
擅长:中医
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病情分析: 便泌与饮食有很大关系,平时多吃点香蕉,苹果,梨这样的水果可以通便,如果再不行的话建议用中药调理一下!
意见建议:少吃辛辣刺激性食物,加强锻炼身体!
相关问答

建议最好去正规医院做个肠镜检查,排除一下器质性病变。具体内容如下:
对于长期药物治疗无效或严重影响正常生活的患者,可采用手术治疗的方式,但手术治疗后依旧有复发的风险,还有可能会出现术后并发症。生物反馈是通过肛门直肠功能检测使患者了解自己存在的生理异常,逐渐学习纠正,可使直肠对扩张刺激更敏感、重建直肠肛管反射,改善排便时肌群的协调运动,增加大便次数,是排便障碍型便秘的首先治疗方法。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:便秘没有特效的治疗,可口服整肠生及通便灵试试。
意见建议:注意调节饮食,多吃新鲜蔬菜水果 ,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。

郭勤保内科威县洺州镇北郭庄村卫生室
擅长:慢性胃炎,习惯性便秘,胃肠疾病

问题分析:你好,根据你的病情描述,一般习惯性便秘要检查肠镜排除肠道疾病,再选择饮食和药物调理治疗。
意见建议:建议要注意饮食适当的粗纤维食物,避免油腻油炸和辛辣刺激性食物,按摩腹部和适当的运动促进肠蠕动,选择润肠通便的药物对症治疗,如,通便灵胶囊,番泻叶等,平时要多喝水为宜。

张玲主治医师内科黑龙江省伊春市嘉荫县乌拉嘎镇卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心脑血管疾病

指导意见:建议可以口服些双歧杆菌活菌制剂等调理一下,也可口服复方芦荟胶囊、果导片等

李贤药师药品保健品内丘市人民医院
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊

指导意见:你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门 内润肠通便.

徐晓阳主治医师内科浙江省中医院
擅长:消化道出血,胆囊炎,胰腺炎,支气管哮喘,慢性阻塞性肺病,肺部感染,心力衰竭,脑血管意外等内科急慢性疾病。

问题分析:治疗便秘建议保持大便通畅,防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白 菜、菠菜等,水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水,吃好早餐,有助于排便。避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,
意见建议:亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。训练习惯,养成每日定时排便的习惯。

肖新洋皮肤科山东齐鲁医院
擅长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发