牙痛考虑应该是牙龈炎的发生的。其发生和饮食生活习惯，注意休息，适当多饮水，注意口腔卫生。去除冷热刺激，不食用过冷过热的食物，用含氟牙膏刷牙，有的牙髓能恢复，有自发痛，夜间痛，放散痛作牙髓治疗。
及时就医，必要吃中药来调理一段时间，长时间严重的痛经跟体寒，宫寒有一定的关系，月经期盆腔充血，内膜前列腺素增高，容易出现腰酸，小腹下坠疼痛，不能剧烈活动，需要增加休息，不能过于劳累。宫寒体质，多喝些热水热汤，不要吃寒凉生冷食物。而且平时生活中也要在各方面多加注意，尤其是不要吃太多寒凉生冷的东西，注意保暖，避免受凉。
牙疼要想快速止痛，就是到正规医院的口腔科进行检查，拍摄根尖片或者曲面断层片，断定是哪个牙出现问题，由有经验的医生根据临床检查和X线片进行判断，确定是哪个牙出现牙髓炎或根尖炎。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。
痛经止痛药一般情况下是半个小时左右就会有效果。
痛经服用止痛的药物，起效的时间是因人而异的，但是一般情况下半个小时左右会有效果。治疗痛经药物目前可服用的主要有元胡止痛片或者田七痛经胶囊、布洛芬、萘普生、双氯芬酸钾等，同时可以口服活血化瘀，调经止痛的药物，如益母草颗粒，也可以口服姜糖红茶起到暖腹的作用。
