可能是心血不足引起来的表现,心主神志,在心血虚的状况下,心神失养,就会造成浑身乏力疲倦的表现。也有可能是贫血导致。到医院做一个血常规检查一下,如果是贫血引起的,可以吃一点补血口服液。平时应该注意休息,生活饮食要规律。
糖尿病患者出现头晕、恶心、临床表现和反应。血糖太低了。例如血糖低于3.9mmol/L,患者出现低血糖反应,低血糖反应出现眩晕、恶心和心悸。流汗。
手抖等一系列临床症状和表现。如果血糖继续下降,还会出现头晕、暂时性的突然跌倒、晕厥、昏迷等情况。如果糖尿病控制不好,血糖会持续上升,血糖升高,会出现头晕和恶心。这时候血糖太高,渗透压太高可能会发生。由于严重高血糖,糖尿病并发酮症,有时伴有头晕恶心。
可能有点神经衰弱,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。
失眠、头晕、恶心、乏力可通过以下方法解决:
1.首先要保持稳定健康的情绪,保证稳定舒适的睡眠,保持愉快的心情,平静放松,睡前尽量避免过度的精神紧张和焦虑,保持规律的睡眠。每晚睡眠7至8小时为宜,有助于缓解压力,减少梦醒,缓解失眠症状。
2.睡觉前不要抽烟。尼古丁刺激人体中枢神经系统,兴奋大脑皮层,加速呼吸和心跳,不利于睡眠。你应该避免晚餐吃油腻的高脂肪食物。如果按照以上方法,症状不变,就需要去医院确诊了。
乏力嗜睡,没精神其实是一个综合病症。有头晕、乏力、面色苍白的表现,考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等,都会产生头晕的感觉。
妊娠期糖尿病会引起头晕恶心浑身乏力,糖尿病较典型的症状就是多尿、多饮、烦渴多饮、食量增加、体重减轻、消瘦、乏力、血糖升高。首先注意好防暑降温,生活中注意好尽量多饮用糖盐水,从而补充体液,注意好尽量清淡进食,避免过度劳累。