宫缩不应该太频繁，如果宫缩过于频繁的情况下，要引起注意，有可能存在早产的问题，要尽快做好孕检工作，查看一下胎儿发育情况是否正常，有没有羊水过多过少的问题，只有这样才好确定是否正常的。
考虑女性是由于宫缩过于疼痛，精神压力大，过于紧张而引起的震颤。如果胎儿过大，那么女性可以使用剖宫产的方法进行生产。或者女性也可以先暂时用一下止疼剂止疼，但是不要使用的量过大。同时要注意日常护理，多饮水，并给予易消化的食物、忌食辛辣、油腻、鱼腥等刺激性食物。
如果是还未到分娩期，出现了宫缩，使用药物进行解经，抑制宫缩等治疗，如果应用了这些药物宫缩还是不可避免，而且出现了规律宫缩，会发生流产或者是早产，可以住院治疗。
出现了频繁的宫缩，建议需要注意休息，减少活动，你需要住院进行保胎治疗，以免引起早产。建议，在这一时期出现了子宫收缩症状，你需要卧床休息，减少活动，去医院进行保胎治疗，以免引起早产。
如果已经临产了，此时的宫缩应该是规律的，到时候就来一阵，15-20分钟一阵持续20-30秒，慢慢变成10分钟一阵，持续30-40秒，随着产程的进展，宫缩频率会逐渐增加，间隔时间缩短，持续时间延长40-50秒/5-6分钟，最后快生时宫缩强而频，变成50-60秒/2-3分钟，子宫的规律宫缩，促进宫口的扩张，迫使胎儿从宫腔内下降通过产道，顺利娩出。
