孕妇贫血就是可以食用红糖。
孕妇食用红糖，一般是把红糖熬制成红糖水，比起直接食用更易被吸收，其营养成分加具中，具有补气、健脾胃、温暖肠胃等作用。红糖水是比较早出现的一种比较普遍和实用的红糖养生饮品之一，还可利用红糖煮蛋补血。在平常的饮食中，还可适当食用瘦肉，鸡蛋，木耳，鱼等营养丰富的食物，对孕妇贫血也有一定的改善功效。
孕妇能吃红薯梗。
怀孕期间可以多食用红薯梗，红薯梗的营养价值很高，远远超过了普通的青菜。特别是胡萝卜素对孕妇的身体有很大的好处，而且含有丰富的维生素b2，对胎儿的发育也有很大的好处。
孕妇可以多食用红薯梗以增强免疫能力，增强免疫力，促进新陈代谢，具有解毒、通便、利尿的功效，对控制血糖一般有很大的帮助。
孕妇是可以吃川贝炖雪梨的，适量吃不会影响身体健康，切记适量食用，川贝对子宫有兴奋作用，且性寒，多食会对胎儿的成长和发育造成一定的影响。
川贝母的主要成分含多种生物碱，如川贝碱、青贝碱、炉贝碱、松贝碱、西贝母碱、西贝素等。川贝的药理作用为镇咳、祛痰、降血压、升血糖。
川贝炖雪梨是一种天然的营养滋补品，孕妇在孕期适量食用川贝炖雪梨，可以帮助补充身体的营养物质，川贝炖雪梨中的营养物质能很快被人体吸收。若是孕妇本身体寒，少量食用川贝炖雪梨，具有润肺化痰、生津止咳等功效。但是需要注意，该品本身性寒，多食可能造成身体寒性加重，身体不好的孕妇可能出现宫痛，甚至可能存在早产、流产的风险。
川贝碱对平滑肌有兴奋作用，西贝碱对豚鼠离体的肠管具有松弛作用，若妊娠期有过先兆流产史，不建议服用含川贝的药物，可能会再次造成流产的风险。
一般情况下，孕妇后期是不建议吃雪糕，具体分析如下：
凉的食物可能会刺激子宫收缩，宫缩频繁可能会引起先兆早产。同时孕晚期肠胃比较脆弱，胃肠道比较敏感，吃凉的食物会引起刺激肠胃，引起腹泻，对胎儿会产生不好的影响。孕后期尽量避免生冷腥辣刺激性食物的摄入，低盐低脂清淡饮食为佳。孕妇应该注意休息，保持愉悦的心情，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。
孕妇不能吃红枣是因为其可能会多胎儿造成不良影响。
怀孕初期，特别是怀孕三个多月以前，建议尽量避免食用红枣，对于有过习惯性人流的妇女来说，红枣具有活血化瘀的功效，可能会导致流产。其次，人参、桂圆、荔枝等也具有活血的功效，怀孕初期也不宜吃。在怀孕的中期和后期，可以适当的吃一些，因为它的营养成分比较多，味道比较甜，对身体的抵抗力也比较好。
血糖高的孕妇可以吃红薯，分析如下；
红薯是很有利于血糖的控制的，红薯可以维持人体的叶酸水平，可以降低患者的癌症风险，并且红薯中含有大量的膳食纤维，可以有效的促进患者的肠道蠕动，预防出现便秘等情况，改善了患者的肠道菌群，但是因为红薯的糖分较高，所以糖尿病患者还是需要适量食用，在日常生活中还是要做到营养均衡。
