宝宝吃奶、喝水爱呛可以使用以下办法，具体分析如下：
第一、纯母乳喂养的婴儿，如果母乳中的奶水足够，可以在哺乳之前挤压，这样可以防止奶水过多，也可以用一只手的两根手指轻轻捏着乳头，这样可以防止奶水呛到孩子。
第二，在人工喂食或给孩子饮水时，一定要选择合适的奶嘴，避免出奶或出水过快。在喂食或喂水时，要注意避免让孩子仰卧。
如果宝宝习惯了母乳，通常很难换成奶粉，因为宝宝已经养成了习惯，所以如果想让宝宝吃奶粉，但不吃母乳，需要慢慢养成习惯，首先，可以减少母乳喂养的量，然后母乳和奶粉一起喂给宝宝，然后当宝宝习惯了奶粉的味道后慢慢去掉母乳。
好多喝水，尤其是蜂蜜水，这样就可以润滑肠道，同时可以去火的，按摩孩子的腹部，增加肠蠕动，这样就可以尽快地改善家长孩子的大便干燥的情况的。生活上可以添加泥状辅食（注意必须是泥状不可以是果汁等），因为蔬菜泥、果泥（其中芹菜与香蕉为，因为其含有的是粗纤维）中富含纤维素和果胶等，能吸收水分，膨润大便，促进肠蠕动，不仅可满足孩子迅速生长发育的需求，也有助于润肠通便。
孩子的情况可能是肠道的有益菌群失调，身体缺水，或是体内的火大造成了大便干燥的表现的，可以去做一个微量元素的检查，可以看清有没有微量元素的缺失，对应的补充点，然后吃点促进消化的药物。
有些宝宝刚接触奶嘴喝水就呛，总是在喝完第一口水的同时咳嗽，所以，第一口水很关键，必须一点点喝才行。如果后面宝宝总是在咳嗽，爸妈们就要仔细检查奶嘴了，看看是不是奶嘴的口子大了点。孩子在六个月以前尽量还是给她用乳头式的水杯等到六个月以后可以给他用鸭嘴形的水杯，一周岁以后再给他用吸管的水杯。建议完善腹部。
有些宝宝刚接触奶嘴喝水就呛，总是在喝完第一口水的同时咳嗽，所以，第一口水很关键，必须一点点喝才行。如果后面宝宝总是在咳嗽，就要仔细检查奶嘴了，看看是不是奶嘴的口子大了点。孩子在六个月以前尽量还是给她用乳头式的水杯等到六个月以后可以给他用鸭嘴形的水杯，一周岁以后再给他用吸管的水杯。