保持情绪稳定。情绪波动是引起白癜风扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。当产生负面情绪时，不要独自承受，要和亲人、朋友、医生或者其他人进行交流，共同解决问题。养成良好的饮食习惯。
白癜风除了影响美观，一般对身体是没有危害的，去皮肤科做伍德灯检查帮助诊断，确诊外擦相关药物，配合准分子激光照射治疗，稳定期白癜风可以手术进行表皮黑素细胞移植。
平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
治疗腿部白斑好的医院有公立三甲医院或者正规专科医院。应该针对不同的病因对症治疗，如有微循环障碍，应加强身体锻炼，促进血液循环，每种药都会有一定的适应症，患者可适当地根据病情选用。
通常情况下，药物和手术来治疗白斑病比较好。具体分析如下：
白斑病是一组先天性皮肤、毛发和眼部分或完全色素脱失的遗传性疾病。患者体内缺乏或没有黑色素生成，人体产生黑色素的类型和数量决定了皮肤、头发和眼睛的颜色。如果患有白斑病，可以服用阿维A胶囊、复方甘草酸苷片和维生素E、维生素C和乙烯雌酚片等药物，另外，还可以进行液氮冷冻治疗，点阵激光治疗；如果使用上述治疗未见缓解，还可以进行手术切除。
一般情况下，白斑初期一般一年左右会扩散，具体内容如下：
在进行性病变阶段，一般一年之内，白斑逐渐增大，逐渐移行，边界模糊，容易发生同形反应，病情恶化，称为扩散。在稳定期，白斑不再蔓延，边界清晰，色素层变深。早期皮肤有指甲盖到硬币大小，呈近圆形、椭圆形或不规则形。也有少数病例伴有毛囊性的斑点，这些斑点会增多、扩大，并相互融合，形成一种岛。
