我患有低血压,前段时间曾经休克过。
到医院检查,结果是脑CT正常、脑电图正常,心电图正常,血检正常,心脏彩超心脏动脉轻微回流。医生说是心脏老了,给我开了丹参滴丸与阿司匹林肠溶片
我应该怎样治疗。体育锻炼对我的心脏有用吗?我应该怎样锻炼?我早晚个骑自行车5公里可以吗?谢谢你!
至于因为低血压休克多久会死亡,要看自身的状况。如果低血压出现休克的症状,要及时的补液治疗。人体是靠血压推动血液循环运行的,以保证机体重要脏器的供血,大脑如果三,五分钟如果缺血缺氧,就容易导致脑细胞不可逆性损伤。同时肾脏也需要足够的血容量,才能发挥作用。
头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。两眼发黑、眩晕。
低血压可引起脏器的供血不足,导致一些缺血、缺氧性的改变。如慢性低血压可导致头晕、记忆力下降、乏力、精神萎靡等脑供血不足的表现。如影响到心脏冠状动脉供血不足,则会出现胸闷、心慌等供血不足的表现。
低血压吃的食物主要是这些,高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,这些食物补血是非常快的,但是在生活上也要保持一些局部卫生,也要多吃些水果和蔬菜,不要吃刺激性辛辣的食物。
可以多吃一些咸菜、蛋黄、猪肝、酱肉或者是甜面酱这类的食物,钠盐多有助于增高血压。也可以摄入一些鱼虾海鲜类的温补类食物,高蛋白脂肪,同时多吃一些富含铁、维生素多的食物,比如芹菜、豆角、木耳、紫甘蓝、洋葱等。
平时饮食可略微偏咸,要注意多饮水,还要注意补充优质蛋白。平时可以饮用一些淡盐水,可以增加血容量,升高血压。优质蛋白饮食包括:鸡蛋,鱼肉,鸭肉,鸡肉等,要注意增强营养支持。