一岁宝宝不爱吃饭，大多数是由于脾胃功能不良造成的，是消化吸收功能不良的表现，与孩子的喂养方式不当有很大关系，一般这么大的孩子，建议还是主要以清淡饮食为主，添加益生菌。
宝宝如果只喝奶粉的话，不用过于担心。平时可以给宝宝做一些鸡蛋糕，吃一些小米粥或者是米粉都是可以的，另外在两餐之间可以给宝宝喝温开水，补充水分，也可以给宝宝喝一些果汁，补充维生素。
宝宝不肯吃奶嘴是正常的，只要孩子的各项发育指标，身高体重，头围都正常就不需要担心。平时让宝宝饮食多元化，营养均衡，添加辅食，注意循序渐进，需要遵循由少到多，由稀到稠的原则。
小孩子不愿意吃饭有诸多的原因，如果小孩子偏食，喜欢吃零食，那么就要调整饮食的习惯，避免吃零食，并且要给予适当的运动，以增加食欲，同时要进一步的查血常规，微量元素等，贫血，缺铁，缺锌均可以造成孩子食欲不振，要给予及时的补充，以免恶性循环。
宝宝都有自己不太喜欢吃的食物，不喜欢吃粥，可以选择一些宝宝喜欢吃的其它的食物，饮食也是需要多样化的，可以吃一些水果，蔬菜，肉食，蛋奶等，这样才可以满足孩子的生理需求。
注意腹部保暖，多喝些温水，积极服用药物治疗，清淡饮食，可以按摩宝宝腹部促进肠蠕动有助于消化。宝宝没精神可能是脱水了，要去看下，脱水是很危险的，可能要输液治疗的。
