鲜牛奶营养丰富，含有的微量元素钾，能加快血液循环，可以预防高血压疾病的发生。牛奶中还含有微量元素铁和铜，可以直接作用于大脑，能提高脑细胞的活性，具有增强记忆力的作用。喝鲜牛奶可以补充钙质，促进生长发育，预防老年人骨质疏松。睡前喝鲜牛奶还能促进睡眠。鲜牛奶是高蛋白质食品，过量饮用会导致人体脑白质过量，影响人体健康，另外晨起空腹喝鲜牛奶有可能导致腹泻，胃痛等不良反应。
柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛恶心，呕吐等症状，柚子也不能够和猪肝一起吃。猪肝中富含铜铁锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。
不要把高血压药物和葡萄柚一起吃，因为有时候会有一些干扰，所以尽量不要一起吃，尽量分开一段时间来更好，应该半小时后再吃。柚子对某些药物有一定的影响，所以也有可能把它们分开或者吃一些其他的水果。
柚子不适合与牛奶一起食用。柚子中富含多种酸性物质，牛奶中含有丰富的蛋白质及钙元素，而蛋白质与酸性物质结合，会使蛋白质出现变性、沉淀的情况，同时也会是钙质沉淀，降低了牛奶的营养。
降压药不能与柚子同服，这并非谣传。
柚子、钙离子拮抗剂等降压药物是不能同时服用的。因为柚子中含有呋喃香豆素，这是一种能够影响人体肝酶功能的物质，可以降低肝酶对钙离子拮抗剂的代谢作用，从而增加体内钙离子拮抗剂的浓度。
同时，柚子中含有柚皮素，能促进肠道吸收钙离子拮抗剂，使降压药吸收快，代谢慢，容易导致药物浓度过高，出现血压过低的现象。
哺乳期需要适当加强营养，多吃点优质蛋白质，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋和新鲜蔬菜和水果的。而橙子和柚子含有维生素C比较多，可以适当吃的，不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物就好。
