您好:我是云南的,我女儿在北京百汇演艺学校学舞蹈,...

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您好:我是云南的,我女儿在北京百汇演艺学校学舞蹈,最近脚跟通过医生诊断是腱鞘囊肿不知怎么办才好?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李风波 天津医院外科 三级甲等
擅长:外科相关疾病
已帮助用户: 2902
病情分析: 腱鞘囊肿(ganglion)是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物,一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液,多发于腕背和足背部。患者多为青壮年,女性多见。本病属中医学“筋结”、“筋瘤”范畴。
意见建议: 腱鞘囊肿注意对患部的休息。由于腱鞘囊肿是由于反复过度摩擦引起的炎症,因此,患过这种病的人,一定要避免过量的手工劳动的方式。预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息。[4]
用热水洗手足
  在劳累后应用热水对患处进行冲洗,使局部气血通畅,可促进血液循环。
进行自行按摩
  劳动后各关节疼痛不适,适时活动关节,并由浅入深进行自行按摩。
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李昌波 内江市人民医院内科 三级甲等
擅长:呼吸系统疾病
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病情分析: 你好,腱鞘囊肿是因为脚的长期活动,没有保护好,造成的无菌性炎症。
意见建议:可以用热水敷,也可以打封闭,封闭的效果很好。
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舞蹈学久了通常不会扁平足。
扁平足是一种先天性的疾病,虽然职业舞者的脚或多或少会轻微变形,但扁平足通常不是由舞蹈引起的。因此,跳舞并不能导致扁平足。不过需要注意的是,扁平足患者通常不能跳舞。如果存在扁平足的情况,可以适度开展脚底肌肉训练,用力将足弓抬起。此外,针对严重的扁平足,患者可以考虑进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

练舞蹈会影响对身体的发育,年龄小正好处于骨骼快速发育和生长的阶段,如果阶段学习舞蹈,舞蹈动作的练习中会给骨骼增长产生很大的压力,影响骨骼的生长,甚至还能导致骨骼的变形。练习劈叉对于肌肉韧带的拉伸,会对于膝关节、髋关节的稳固造成破坏,也会对骨盆造成破坏性的应力,导致骨盆结构松动,由此导致全身骨骼应力传导失衡。压力过多,在不同的年龄段承受的事物是有限的。年纪小对于那些需要耐力的事情的很不适合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在校学生预防流行性感冒,如果是在于流感高发的时期,可以在医生的指导下口服奥司他韦,能够起到预防效果,通过打流感疫苗也能够起到预防的作用,平时多参加锻炼,营养要均衡,多休息,能够增强人体的体质,同时还要做好卫生工作,要勤洗手,保持室内的通风情况,必要的时候不要去人群密集的地方,如果出现流感或者是手足口病,需要立即进行隔离,以及传染给其他人。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

学校学生流行性感冒的预防与治疗,可以通过接种疫苗的方式进行预防。接种疫苗以后就能够减少流感的发生,但是在日常生活中还应该注意个人卫生,勤洗手勤通风,不要在人员密集的地方。这样就能够减少身体出现传播。在日常生活中还应该注意清淡饮食,避免辛辣和刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的进行体育锻炼,增加身体的抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

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