冷敷还是热敷，要看肿胀的程度以及碰伤后的时间来确定。受伤的时间比较短没有超过1天的话，先进行冷敷治疗，冷敷时如果是太凉的话应该间隔上一条毛巾，这是为了免除被冻伤，一次冷敷的时间15分钟即可。等超过了1天之后就可以改成热敷来治疗了，热敷后可以用活血的外用药按摩。建议：磕伤之后要及时检查有没有皮肤破损出血的情况，如果有，需要进行清洁消毒的处理，以免发生感染。
口恢复期间不宜用手或者其他工具搔抓，不宜摩擦蹭痒等，不宜对伤口用热水烫洗，避免伤口撕裂感染造成意外情况。可以局部涂抹芦荟胶，尽量避免日晒，饮食清淡，不吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物，不吃膨化食品及碳酸饮料，多吃新鲜蔬菜水果。
孩子出现面部外伤，应该注意观察孩子的皮肤情况。出现了淤青，考虑是皮下血肿引起，还要注意皮肤是否有裂伤，流血等情况。如果合并有裂伤和出血，应该及时给予压迫止血，到就近医院进行清创，必要时给予缝合。
通常来说，腰抻着了可以进行物理治疗、药物治疗等。
如果是因为姿势不对导致的，或者是超出了平时的活动幅度，导致了腰抻着了，这种情况下应该马上躺下，然后每天都要进行微波物理治疗，或者是超短波或者是远红外热疗法。必要时可以服用一些具有通经活络、消肿止疼的药物。如果出现剧烈的疼痛，可以使用抗炎性镇痛的药，比如洛索洛芬钠、塞来昔布。
对于患儿有明确的颅脑外伤是需要特别的注意，是会引起头皮淤血、颅骨骨折、脑出血、脑挫伤等，需要根据患儿的情况而定。需要注意观察患儿的情况，如果有昏睡、呕吐等不适需要及早的去医院进行头颅CT检查，以便有问题及早的进行治疗，如果没有问题是关系不大。
如果单纯为头皮下血肿，应该给予冰敷消肿药物对症治疗，3日后给予热敷，促进血肿吸收。孩子出现头颅外伤，首先应该注意观察孩子的精神状态，是否有嗜睡，持续性哭闹，烦躁等。
