要如何受孕比较好?谢谢

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要如何受孕比较好?谢谢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李祥 医师 于都县岭背卫生院
擅长:中医骨伤科
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你好
1、最佳的受孕年龄

  专家认为:最佳的受孕年龄,女性一般为24~30岁,男性为27 ~35岁。因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕,因为这个年龄段流产、死胎、畸形儿(如唐氏综合症胎儿等)的几率比较高。
  
   2、选择最佳受孕日

  年龄在25-30岁左右的青年夫妇,结婚至少一年以上,如需要生育,一般安排在春分前后至夏至那段风和日丽、百花争艳、春意浓浓的日子里受孕较为理想。据研究,日照长,气温适中(18℃—25℃),人体最感觉舒服、春情高亢,不仅受孕成功率高,而且有利优生,如遇到天气异常,可推迟到下个月进行。

3、孕前合理营养,力保体内酸碱平衡

  有些青年夫妇片面认为营养越好,精子和卵子的质量就越高,就能生下一个聪明健康的宝宝来,于是乎在准备受孕的日子里天天膏粱厚味,外加补品甜食,结果造成蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物过剩,导致酸碱失调,使体液(包括血、汗、唾液、精液、阴水等)偏酸,在女方,过酸的阴道环境能过多杀死精子,而宫颈黏液过稠,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇;在男方,精液偏酸,也会使精子大量死亡,健康精子达不到一定量,就不能保证受孕成功。在目前经济条件较好的人群中,不少是属酸性体质。因此,在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。同时,生活起居要有规律,心胸开朗乐观,人际关系和谐,保持良好的体能状态,这样不仅受孕易获成功,对以后孩子的身体和智力的健康发育也极有利。

 4、不要抽烟喝酒。

  酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失,只有排除受损的生殖细胞才可避免胎儿畸形的形成。卵子在成熟分裂过程中,易受到酒精的影响。卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天,根据卵细胞的成熟时间来看,如果女子饮用了较多的酒,那么最好在停止饮酒1个月后再受孕。如果在孕前饮酒过量,会影响胎儿的正常发育,出生的婴儿表现为多发畸形的智力低下。烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最后也戒掉烟酒。

5、不要在停用避孕药后立即受孕

  避孕药有抑制排卵的作用,并干扰子宫内膜生长发育。长期口服避孕药的妇女,最好停药后两个月再怀孕为好,在暂时停药的半年期间,可用避孕套等方法避孕。这样可使子宫内膜和排卵功能在半年内完全恢复。

  放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵生长发育。

 6、孕前寡欲,孕后禁欲。
汤浩医师 助理医师 成都温江清阳社区门诊内科
擅长:慢性乙肝的治疗与保养
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你好,一般孕前三个月药补充叶酸和其他营养物质!此外建议做个孕前检查
相关问答

可以选择试管婴儿的方法,或者是先对弱精症进行治疗之后再进行受孕。一般选择配合药物治疗或者是手术治疗,弱精子症可能会有所改善或者是治好的。也可能达到自然怀孕的目的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

剖腹产后建议孕妇尽量侧卧位睡,这样可以减轻腹壁的张力,有利于伤口的恢复,主要以自己的舒服、舒适为宜。
剖腹产后有些产妇会觉得疼痛,可以适当的抬高床头半躺子宫后位的产妇最好不要选择仰卧位。剖腹产后从手术室回到病房需要去枕平卧六到八小时,这样可以预防麻醉后头痛。建议孕妇剖腹产后睡眠时间与孩子保持一致,这样有助于保持睡眠充足,促进乳汁分泌。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

颈椎病的治疗方法如下:
1、可以通过中医疗法的按摩、推拿或者是针灸等进行治疗,能够有效的促进血液流通,预防颈椎病。
2、在平时的一些饮食方面也要多注意,不可吃太过刺激辛辣的食物,在恢复期间可以吃一些清淡且易消化的东西,可以适当的锻炼,少吃多餐,注意补充钙质。
3、如果病情十分严重需要及时前往医院进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,子宫腺肌症以手术治疗为佳,但也需要根据患者的年龄和生育要求来决定是否要进行手术治疗或药物治疗。
对于没有生育要求或者对药物治疗不敏感者,可以考虑行子宫切除术。如果有生育要求,且对药物治疗比较敏感者,则可以选择药物治疗。亦可用曼月乐环或服用左炔诺孕酮治疗本病,5年后可更换。患者平时应注意休息。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,如果三度宫颈糜烂能够检测到有病菌和病原,可以通过激光或者冷冻,微波这一类的物理治疗的方法来控制病情,因为这种治疗对于身体的伤害比较小,疼痛轻,而且治疗的时间比较短。
如果宫颈糜烂特别严重,伴随有分泌物增多,白带黏稠,发黄,有恶臭味儿或者是出现同房的时候接触性出血,这样会严重影响到生活,可以通过手术治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,根据滑膜炎的类型合理选择治疗方法比较好。
患有滑膜炎的患者,首先及时去医院对病变部位进行限制活动,必要时还需要通过石膏固定。如果患者的滑膜炎属于感染性的滑膜炎,患者需要在医生指导下使用抗菌的药物进行治疗。如果是无菌性的滑膜炎,患者可以在医生指导下使用地塞米松磷酸钠注射液进行治疗,有利于改善病情,促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。