汗斑海鱼不要吃，河鱼可以吃的。汗斑可能是自身因素，与外界环境有很大关系。建议考虑药物治疗。平时注意皮肤的清洁卫生，出汗后及时清理干净。局部可以擦拭药物，食物上没有禁忌。
婴儿汗斑好发于面部尤其额部，偶发于颈部、上胸部，初为褐色色素斑、糠状鳞屑，皮损表现为绿豆大至黄豆大小的圆形色素减退斑，边界较清楚。预防注意勤洗澡，勤换衣服，保持清洁。
汗斑是会对自身进行蔓延，是因为皮肤出汗所引起的皮下真菌。平时不痛不氧，夏天重冬天轻，要注意皮肤的清洁卫生，勤换洗衣服，注意身上卫生，不要吃得过于辛辣刺激，可以外用一些膏药。要及时去正规皮肤科医院治疗，以免以后的不必要麻烦。
汗斑对饮食没有严格的禁忌的，注意少吃辛辣、爆炒、油炸食物就好，为了健康这三类食物日常生活都要少吃。鸭肉含有丰富的蛋白质等营养成分，并且其脂肪分别均匀，熔点较低，较其他禽肉更适合食用，建议多吃鸭肉。
由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
