一般情况下，益母草是有收缩子宫的作用的。益母草中含有益母草碱、益母草素等有效成分，这些成分有类似垂体后叶素相似的作用，通常具有促进子宫收缩、提高子宫紧张度等作用。除此之外，益母草对于产后或者流产后，子宫收缩不良导致的出血有一定的作用，通常可以有效促进瘀血排出，对于女性月经量少伴痛经也有一定的治疗作用，另外益母草还有利水消肿等多种作用。
喝红糖水可以让子宫收缩。
红糖中的营养成分更高，有较丰富的矿物质和微量元素等，对于子宫的收缩是有很大好处的，但一定要用开水烫热了再吃，流产后是不能吃凉的。如果在饮食调理之下达不到效果，可以适当的服用益母草颗粒或者是新生化胶囊促进子宫的收缩。同时可以食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物可加快身体恢复，对子宫的收缩有一定的促进作用。
通常情况下，患者可以通过按摩子宫底、使用药物、母乳喂养等方式来促进子宫收缩。具体情况分析如下：
1.按摩子宫底：患者可以按摩子宫底，通过人为的刺激使子宫平滑肌收缩，进而促进子宫收缩。
2.使用药物：患者可以按照医嘱使用产复康颗粒、五加生化胶囊、益宫颗粒等药物来促进子宫收缩。
3.母乳喂养：患者可以通过母乳喂养来刺激引起子宫收缩。
人流后趴着睡不可以帮助子宫收缩，一般情况下，趴着睡还可能会增加子宫的负担，甚至会导致子宫出血量增多，甚至会诱发腹痛等不适的症状。在人流以后尽量要侧身睡或者平躺睡觉，这样才有利于子宫的收缩，有利于子宫内膜快速的修复；而且患者也要注意不可以长期平卧，要休息一段时间以后就注意下床走动十几分钟，能够促进局部血液循环，有利于子宫部位的淤血症状得到缓解。
让子宫快速收缩的方法有按摩子宫、注射药物、压迫法等，具体分析如下：
1、按摩子宫是指一只手放在腹部，一手托着子宫，另一只手在宫底，以有节奏的方式按摩子宫。
2、注射用药，如麦角新碱、缩宫素等，建议遵医嘱使用药物。
3、按压法，一只手放在阴道的前穹隆上，另一只手按在腹部，对着宫腔进行挤压。
通常情况下，通过两到三种联合治疗，可以使子宫迅速的缩小。如果出现子宫收缩不良，就容易出现产后大出血。
不管是正常产后还是引产后、人工流产后，如果子宫收缩不良，就会有腹痛、阴道不规则出血、出血时间长等症状。可以通过按摩子宫来促进子宫的收缩。按摩子宫可以促进肌肉纤维的收缩，从而排除宫内的淤血。促进子宫收缩作用的药物包括卡孕栓、益母草颗粒、缩宫素、米索前列醇片等。还有可能子宫缝合、子宫动脉栓塞、子宫动脉栓塞等是产后子宫收缩不良导致的大出血。
