可以做提肛运动，不会使痔疮严重，只会缓解，一般有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
混合痔是最常见的肛肠疾病，可以发生于任何年龄，它的发生原因考虑与静脉曲张及肛垫下移有关。常见于便秘的病人，久坐，电脑族也容易发生。常见临床表现是肛周疼痛，排便时带血，痔核脱出，肛周瘙痒等。治疗方法包括中药熏洗，必要时手术治疗。
混合痔术后两天同房是不可以的。混合痔在做完手术后到伤口完全恢复，需要一个月左右的时间的，因此一个多月后再同房，否则可能会影响到混合痔的恢复效果，同时混合痔在手术后要加强肛门及其周围的卫生护理。
混合痔术后两天同房是不可以的。混合痔在做完手术后到伤口完全恢复，需要一个月左右的时间的，因此一个多月后再同房，否则可能会影响到混合痔的恢复效果，同时混合痔在手术后要加强肛门及其周围的卫生护理。
长期站立或坐着，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起混合痔静脉过度充盈，肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。
