骨折最少需要三个月的时间才能长好，俗话说的伤筋动骨一百天，目前75天，骨折已经好的应该差不多。骨折的地方出现脚发凉，下垂后的红紫是很正常的。所以平时一定要注意观察，而且在锻炼时也要小心。
一般情况下，轻微骨折没有移位是能够自行恢复的。
如果轻微骨折没有移位，只要不是错位，轻微的骨折都可以自己愈合。一般情况下，人在受伤的时候有自我愈合的能力，就算是年纪大的老人，也有一定的恢复速度，只是骨头的愈合速度比较缓慢。此外，在此之前，患者的四肢不能动，下肢骨折不能下地负重行走，否则容易造成骨折的错位。
右胫腓骨下端双骨折一般可以进行手术、外固定等方式治疗。
1.如果骨折部位的皮肤状况良好，没有出现开放性骨折，可以通过解剖、复位、螺钉等方式将胫骨和腓骨固定，维持骨折的稳定性。如果是粉碎性骨折，应该在骨折处进行局部移植以保证其正常的恢复。
2.如果骨折部位的皮肤状况不好或者是开放性骨折，可以使用外固定支架进行局部的换药和保证骨折部位的供血。
一般要经常下地走路，不要从事剧烈运动，不要负重太重的物品，康复训练不应急于求成，应该循序渐进，一步一步来。慢慢就恢复好了，记得遵医嘱康复锻炼，避免再次的外伤，扭伤。
腓骨骨折移位多久能好需要根据具体的病情进行判断。
通常错位发生骨折表示损伤仍较严重，尤以关节附近骨折错位为甚，必要时需主动手术，促进患者骨折愈合。对于不同类型的患者来说，其恢复程度也不尽相同，其中包括严重型和轻度型两种。若患者骨折顺利愈合，骨折彻底愈合约3个月。也就是说，对于一些轻微或者轻度的骨缺损和畸形的患者来说，他们可以在这段时间内完成正常的功能锻炼。但具体约3个月后骨折已全部愈合，主要是要看具体情况。一般来说，对于不同类型的骨折，其康复的周期也有所不同。患者年龄，患者身体素质，当时受伤严重情况及晚期积极治疗防护，均可对患者骨折的愈合过程产生直接影响。
一般情况下，腓骨下端骨折是否需要手术，应根据实际情况来判断。
对于腓骨下段骨折，应进行相应的处理。对于对位正确，没有错位的患者，可以使用石膏或支架，同时避免四肢进行剧烈运动，使其抬起，72h后服用药物，有利于骨折的恢复。在腓骨下段出现粉碎性骨折、螺旋式、斜形骨折等情况，要进行外科治疗，由于这种骨折属于不稳定的，在后期很可能会出现创伤性关节炎和变形。内固定后要注意控制运动，以加快骨折的恢复速度。
