引起头晕目眩的原因是有很多种的，比如血压增高或者是低血压的血糖等疾病都是会引起头晕目眩的出现平时也要注意避免过度劳累，而且适当的休息也可以减轻这种症状，饮食上最好也可以多摄入一些蛋白质丰富的食物，预防贫血。
头晕目眩治疗前应明确引起眩晕的原因，其中耳石症占所有眩晕患者的70%，可以通过左右翻转进行体位复位的锻炼，避免翻转过度，每次翻转45度为宜，头晕目眩多见的是耳石症，其次是前庭性偏头痛，另外美尼尔氏综合症、颈椎病、内耳炎症、头部外伤、糖尿病并发脑动脉硬化等也可以引起眩晕。
翻身时出现头晕目眩，多考虑为耳源性头晕。我们的耳朵内有一器官，叫前庭迷路，内有半规管，它主要感受头部的转动，还有一个器官叫耳石，上有结晶体，感受头部的移动和空间位置。当结晶体由于某种原因掉落到半规管上，头部就会感知下感受不到的运动，那么就会出现眩晕。
颈椎病会压迫周围的神经以及血管，就会导致患者现在的情况，会导致脑供血不足，引起头晕现象。如果患上了交感神经型的颈椎病，会更加加重头晕现象。要尽快治疗，建议可以做颈椎核磁检查，可以考虑推拿按摩，牵引，理疗，针灸等治疗。如果颈椎病的情况比较严重，建议使用牵引枕。
可能是肝阳上亢引起的头晕目眩，也可能是脑供血不足引起的，引起头晕目眩的原因有很多，如局部脑供血不足，劳累过度，颈椎病，高血压，贫血，脑梗塞，高血脂或者内耳前庭蜗器官功能受损等。可以做血压检测，血常规检查，脑部CT，颈椎CT或者去耳鼻喉科耳镜检查。
有可能是颈椎问题导致的眩晕症。可以用天麻素和倍司汀等药物输液治疗。做做颈部热敷、按摩，减少低头活动时间，不要保持一个姿势太长时间。也可以去医院做颈部ct等检查。
