脚踝扭伤后会有红肿的症状,如果有明显的疼痛和肿胀,首先要到正规的医疗机构进行检查,确定是否有骨头断裂。
如果仅仅是肌肉受伤,可以进行冷敷,每天用2-3次的冰袋和冷水毛巾来缓解。如果要停车,可以将患肢抬起,在脚边放一个靠枕,这样有助于静脉的循环。可以在局部敷敷药膏,还可以用理疗机进行电击,在治疗后的2-3个星期内可以完全康复。
脚面肿不一定是骨折引起的,也可能是其他疾病引起,可导致脚面肿胀的原因有以下几种:
第一跖骨骨折,骨折后会出现局部流血,同时也会对周边的软组织造成伤害,从而引起脚背部的肿胀和痛苦。随着骨折数目的增加,其肿大程度也随之增加。
第二、足背软组织单一性挫伤会导致足背水肿和血液循环紊乱。
第三,局部软组织的炎症会导致皮肤肿胀、疼痛、皮肤温升。
要看是单侧肿还是双侧同时都肿。如果是双侧同时都肿,挂号就挂内科,如肾内科或心内科。如果是单侧脚面肿,则要挂外科,如普外科或者骨科。脚面肿的原因很多,一般双侧脚面同时肿的,多属于全身性疾病。
如果严重要去医院打石膏,固定四周,不然损伤的韧带无法修复,就会产生不好的后果,可以服用药物促进消肿活血化淤,平时尽量抬高患肢,少下地走路,避免下肢血液下流,加重肿胀,另外可以配合着热水热敷,每天三十分钟以上,可以轻微的按揉促进血循环。
脚肿的治疗首先要看是什么原因造成的肿胀,如果是外伤造成的,那么在初期先用冰的东西进行冷敷,冷敷可收缩血管以防止进一步的肿胀,在超过1天后改为热敷,热敷就有消肿的作用了。