一般情况下，通常以下方式才能不让自己流产：
因为流产的病因是不一样的，并不能保证不会发生。如果怀孕后出现孕激素偏低、工作过多、剧烈运动等原因导致的先兆流产，可以选择在床上静养、服用地屈孕酮片、肌注黄体酮注射液等药物来进行保胎，这样才能避免流产。但是，如果孕激素偏低低于5，并且是胎儿自身的品质不正常所引起的，那么就算是再多的介入也无法避免。
先兆流产保胎卧床姿势主要进行卧床休息。
出现先兆流产时，保胎姿势可以采取平卧位或左侧卧位，具体需要以患者舒适度为准，主要保证休息时间与睡眠时间。在症状消失后的1至2周，可以适当适量的增加活动，例如，看电视、听音乐等。此外，在此阶段需要多补充营养物质与微量元素，有利于满足孕妇自身与胎儿生长发育的需求。
一般情况下，先兆性流产怎么保胎需根据实际情况来判断，具体内容如下：
妊娠期是胎儿生长的重要阶段，尤其是妊娠期3个月是一个非常重要的阶段，在妊娠期3个月很有可能会发生流产，如果妊娠初期有明显的腹痛和阴道有红现象，应立即进行孕酮的治疗，因为妊娠初期的预兆流产主要是由于孕妇的孕酮水平太高造成的。首先要进行B超的检测，确定是宫内孕之后再进行保胎，在保胎的时候要注意卧床。
先兆流产一般使用药物保胎，与此同时，需要卧床好好休息，尽一切可能减少活动量，不过，并不是只要出现先兆流产症状都可以保胎的，因为有些是肚子里的胚胎自身有问题才会先兆流产，不能进行保胎，而且需要及时终止妊娠。
怀孕两个多月有少量出血的情况，有可能是有先兆流产的症状，如果其他指标都正常的话，一定要注意保养和做好保胎治疗，一定要放松心情，过度紧张反而不利于胚胎的健康发育，注意卧床休息，定期做好孕期检查。
怀孕三个月，是中期。在临床上，这是很常见的，没有必要过分担心。如果想知道这个过程的感觉，那就是胃痛，然后出血，子宫收缩，这些都是比较传统的先兆流产，胎儿保护治疗的效果还存在，选择是这个卧床休息。休息，然后减少运动，高蛋白食物与孕酮。
