男 20岁 医生 您好!由于运动时导致韧带拉伤,请...

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男 20岁 医生 您好!由于运动时导致韧带拉伤,请问在饮食方面需要注意些什么?药物?
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刘怀青 主治医师 东营市河口区疾病预防控制中心传染科 一级甲等
擅长:肺结核,老年人肺结核,结核性腹膜炎,布鲁菌病,单纯...
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问题分析:韧带损伤没有好的治疗方法,只能是慢慢调养让其自己恢复
指导建议:饮食只要不吃辛辣刺激食物就可以了,其他的食物都可以吃,不建议服用药物,可以选择中药膏药局部使用可以促进恢复,是需要休息三个月不能活动的。
相关问答

韧带拉伤多由软组织损伤造成,它在骨科方面无忌讳。但是骨科韧带的愈合、骨骼的愈合时,禁止吃辛辣食物,抽烟、剧烈饮酒会影响韧带愈合。韧带拉伤可进食富含维生素、蛋白质比较丰富的食物,例如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等,辛辣食物易加速伤口发炎。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤,可以选择用一些舒筋活血,消肿止痛的药物,比如活血止痛胶囊,中华跌打丸等,最主要的还是要制动,注意休息,局部也可以选择理疗,热敷按摩的方式,促进血液循环,帮助恢复,韧带拉伤,期间避免过度行走,不要做剧烈运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤,可以选择用一些舒筋活血,消肿止痛的药物,比如活血止痛胶囊,中华跌打丸等,最主要的还是要制动,注意休息,局部也可以选择理疗,热敷按摩的方式,促进血液循环,帮助恢复,韧带拉伤,期间避免过度行走,不要做剧烈运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

韧带拉伤可以通过口服消炎药并配以外敷药物可以较快恢复。韧带拉伤并不严重,可以进行日常的生活和活动,可以使用扶他林乳剂或巴布膏等外用药物,配合口服的消炎止痛药物。但是,前部的肌肉并没有出现严重的韧带撕裂。超过半数的韧带纤维断裂,要及时停止,减少损伤的肢体活动,一般要4-6个星期的时间来恢复。最重要的是要判断受伤的严重程度,以及肌腱有没有局部的、或者完全的断裂。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

韧带出现拉伤后,首先要及时去医院找医生就诊,来明确大腿韧带损伤的情况。如果是韧带完全断裂,就要考虑进行手术治疗,行韧带修补术。如果是大腿韧带轻度拉伤、部分损伤,可以考虑保守治疗。给予局部外敷活血药物,理疗、烤电,卧床休息。大腿韧带是否完全断裂或部分断裂,可以通过拍摄腿部的核磁共振片来明确诊断。有了明确诊断,就会有具体的治疗办法,就会有比较好的疗效。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于一般的腕关节或者踝关节等位置的韧带拉伤可以理疗,局部敷膏药。经过休息一到二周可以恢复。但是如果是膝关节位置的韧带拉伤,需要完善磁共振检查,尤其对交叉韧带的损伤需要做准确的判断。如果是膝关节交叉韧带完全拉伤断裂,需要考虑后期的重建,不然膝关节会失去稳定性,走路的时候不稳定。韧带拉伤以后需要静养休息,避免过早的局部用力,可能造成慢性损伤形成慢性疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术