养成定时排便习惯，早上起床一杯水，脸上脖子上长痘痘是什么原因？然后去蹲厕所，以利于体内毒素的排出。要保证每天至少去一次，这样才能让肠道通畅，脸上脖子上长痘痘是什么原因？不至于积累毒素。慢慢的，额头上的痘痘就会减少。
一般来说，脸上长了很多痘痘，通过光子嫩肤、光疗祛痘等方式能消除。具体分析如下：
1、光子嫩肤：该方式是通过特定的激光深入到皮肤的基层组织，促进局部皮肤的新陈代谢，进而改善痘痘的情况。该方式的价格在8000-15000元左右
2、光疗祛痘：光疗祛痘是指通过特定的高强度激光直接照射在局部皮肤，可以有效抑制细菌繁殖，从而消除其对局部皮肤的刺激与破坏，进而改善痘痘的情况。该方式的价格在1000-5000元左右。
建议患者根据自身情况选择合适自身的治疗方式，同时注意局部的清洁卫生，避免刺激性食物，有助于病症恢复。
脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透气。
少吃或不吃甜的，辣的，油的食物。做面部清洁要彻底，且尽量不要用过于刺激的洗面奶，保持面部清洁，尽量不要用手去触碰脸。不要用手挤压痘痘，不然以后留下的痘痕会更难去掉，而且还很容易毛孔粗大。
上身和脸上出现很多痘痘主要考虑可能是因为长时间熬夜劳累加上没有注意清洁导致的，也不排除有内分泌失调的可能性。到医院专科检查一下。目前也可以服用一些清热祛痘的药物，平时生活作息方面要注意保持规律。
脸上长了很多痤疮，而且一直在脱皮发红一般提示患者的病情较为严重，患者通常可以通过使用药物、医美等方式进行治疗。
1.使用药物：痤疮是一种比较常见的毛囊皮脂腺病变，为慢性炎症性皮肤病，患者的皮肤上常会出现白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱等情况。当痤疮患者的病情较为严重时，不仅会导致脸上长了很多痤疮，还可能因为皮肤屏障受损，还可能会一直在脱皮发红，建议患者按照医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，通常能有效地缓解症状。
2.医美：此外患者还可以考虑做点阵激光祛痘术，点阵激光祛痘术通过激光发射的激光束，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，进而起到祛痘的作用，此外还能起到祛痘印、美白等作用。如果患者做一次点阵激光祛痘术，可能需要花费1000-5000元，受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响，具体所花费的费用存在一定的差异。
