最快的解决办法是找专业皮肤科医生来清理粉刺，结合口服药物。皮下米粒大小的硬丘疹被认为是闭合性痤疮，由于长期体内湿热过多。平时，必须注意皮肤护理，必须卸妆并清洁，以防止毛孔堵塞，堵塞会导致反复痤疮。
有可能是因为上火而导致局部的疙瘩，有可能还会出现有发红瘙痒的症状，首先平常应该多点用温水清洗身上的皮肤，注意局部疙瘩的清洁卫生，尽量不要用手去挤压，不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果。
一般情况下，下巴最近起了小米粒大小的疙瘩，可能是湿疹、过敏等原因引起的。具体分析如下：
1.湿疹：下巴最近起了小米粒大小的疙瘩，可能是长期佩戴口罩处于潮湿的环境中导致的湿疹，还会出现瘙痒的症状，可以遵医嘱使用地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
2.过敏：如果是在接触了易过敏物质后，下巴出现的小米粒大小的疙瘩，可能是过敏引起的，需在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
乳房有米粒大小的颗粒是由于以下几种情况导致的：
一、可能属于正常的脂肪颗粒，可能是乳晕周围出现蒙氏结节的症状，属于良性病症，一般会在乳晕周围形成小颗粒，属于正常情况，不用过于担心。
二、可能感染传染性病毒，主要是由于患者有不洁的性生活导致的，最好前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，疗程较长，需要患者积极配合医生进行治疗。
肛门处有一个米粒大小的肉瘤，原因如下：
1.如果肉瘤位于肛门周围，连接着肛缘，检查时会发现它和肛周的皮肤一样，质地柔软，触碰起来没有任何疼痛，可能是因为肛缘皮肤赘生导致的，这种情况多见于久坐、久站、久蹲、妊娠期等。
。如果肛门上出现一个米粒大小的肉团，不会感觉到疼痛，那就是肛周的肉瘤。这种症状有可能是由于皮肤摩擦、刺激等原因引起的，也有可能是感染性病毒引起的。
左腋窝中间里面有个绿豆大小的疙瘩，先按压下看看疼不疼，如果疼可能是腋窝淋巴结发炎引起的。如果长时间不消退，到正规医院做个详细的检查，明确病情。期间注意饮食清淡为主，不吃辛辣刺激油腻上火食物，忌烟酒。
