糖尿病高血压可以吃麻山药。
糖尿病人吃麻山药有很多好处。麻山药含糖量不高,也没有太多的脂肪,所以不会对血糖造成太大影响。麻山药中含有粘蛋白,有些患者吃了麻山药后会发现对控制血糖有帮助,这可能与粘蛋白有关,麻山药还可以预防心血管疾病。从中医的角度来说,麻山药对糖尿病患者有滋补、助消化的作用。但糖尿病患者在选择麻山药时,也要注意不要吃太多,量要控制,因为麻山药中含有一定的淀粉。一般来说,建议糖尿病患者吃低盐低脂清淡的饮食,但总热量也要控制。总热量过高会带来体重增加,加重病情,因此可以吃麻山药但要控制量。
糖尿病和高血压都是比较严重的,这两种病是没有什么可比性的,而且高血压和糖尿病也是属于并存性的疾病,如果在患病之后,如果控制不好血糖血压就会出现很多的并发症,糖尿病会引起肾病,眼底病变等,而高血压会导致病人出现心脑血管类的疾病。
高血压、糖尿病可以吃黄桃。
黄桃是一种比较新鲜的水果,患有高血压和糖尿病,都可以吃一些新鲜的水果,但是在吃的时候要少吃一些,不要吃黄桃罐头,因为黄桃罐头中的糖份比较多,特别是糖尿病患者,平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物,比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼,以达到控制血糖和血压的目的,同时要避免吸烟、喝酒,适量的红酒有利于健康,而患有糖尿病的患者则不能。
一般情况下,糖尿病和高血压患者如果血糖控制得比较好,可以适量吃木瓜。
患者如果适量摄入木瓜对病情有一定的益处,木瓜含糖量不高,但具有很高的营养价值,患者适量吃木瓜,不仅不会导致血糖突然升高,还可以起到促进消化,预防动脉粥样硬化的作用,因此吃木瓜对糖尿病、高血压患者有一定的好处。
高血压患者在饮食方面,要注意低盐、低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,同时戒烟戒酒,避免暴饮暴食。
糖尿病患者可以吃豆浆、鸡蛋等低糖低脂食物。
建议糖尿病、高血压患者饮食清淡,少吃糖类主食,避免粥、面等淀粉类食物。每天尽量少吃多餐,坚持低盐高钾的饮食习惯,适当增加一些户外活动,增强体内免疫力,锻炼身体耐力和自愈能力。建议去正规医院进行全面检查,并在医生的指导下服药治疗,定期测量自己的血压、血糖等内容,并及时与医生沟通。
高血压糖尿病饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压,就需要坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效,切勿盲目依靠保健品给自己治病,都是些可有可无的东西。