宫寒可以多喝一些红糖水，特别是在月经期间，可以活血、暖宫，让月经排出的更干净。多参加户外锻炼，适量的运动可以改变宫寒的体质，快步走就是最简单的运动方法，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，帮助女性的子宫逐步恢复到正常温度。
对于输卵管积水，可以先尝试进行妇科彩超检查的，了解有无异常的。有异常，再进一步检查的，到正规医院妇科就诊，进行妇科彩超的检查，了解有无异常的，必要的时候进行输卵管造影检查的，了解有无积水的。
问题分析：治疗 禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。 (1)施尔康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次1片，每日1次。
意见建议：(2)ATPATP参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片20mg，每次2片，每日3次。 (3)维生素E0．1g/片，每次1片，每日1次。 (4)钙制剂。
不孕不育需要先确诊病因，才能采取相对应的治疗。
对于女性不孕不育的情况最好是要根据身体先做不孕不育的一些常规疾病，检查确诊疾病之后再针对性治疗。因为造成不孕不育的原因比较多，所以不建议盲目治疗，避免治疗不当，对身体健康造成影响。选择正规医院检查后，根据身体状况进行调理，相对来说一般是可以恢复正常的。
平时注意清洁卫生，尽量注意增强体质，养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，调整好心态，不要太过于焦虑，不然也容易影响受孕。
指导意见：你好、男性不育的治疗：精液异常：如无精子症或精子减少症，应积极治疗原发病，也可采用激素、中药、针灸治疗。精子运送障碍：如输精管阻塞、尿道上裂或下裂、星丸鞘膜积液、精索静脉曲张等，均可进行手术治疗；因性功能障碍引起的，应对症治疗
