反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病是导致空腹嗳气反酸的主要原因。如果胃炎胃酸分泌过多、胃蠕动异常，那么胃里的食物和胃酸就会倒流到食管或者口腔里，如果出现上述症状，可以在医生指导下服用一些抑制胃酸分泌的药物，比如枸橼酸莫沙必利片、泮托拉唑长痛片等。日常生活中要注意三餐要有规律，少吃产酸、产气多的食物，不要吃得太饱，饭后要适量运动。
口气重口臭一般是因为不注意口腔卫生，胃部疾病或者是内分泌失调引起的，首先要从改变生活习惯开始，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。如果还是不能改善的话，可以去检查一下胃部，考虑幽门螺杆菌感染的可能，可以查下激素。
问题分析：您好，从您的症状来看考虑可能是近期饮食内火偏重了，可能跟饮食不当有关系的，也有可能是作息时间不固定等因素有关。
指导建议：注意休息，不要劳累熬夜，这段时间要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性等食物，牛肉羊肉，火锅烧烤也要避免吃，可以吃人工牛黄解毒片，维生素B1，维生素C。
口气重的原因有很多，比如牙龈炎症、扁桃体炎症、鼻窦炎症、胃食管反流、消化不良、消化性溃疡、胃肿瘤等胃肠道问题。也可能是由结肠炎症、肝病、胆病、肾脏病、肾功能衰竭、糖尿病等引起的。口腔有异味的时候要仔细排查，特别是长期存在的问题比较严重的患者，从口腔到胃肠，再到肝胆，需要及时明确病因，及时进行治疗，避免病情拖延。
导致口气臭的原因有不注意口腔卫生、消化不良、患有口腔或者消化性疾病，具体如下：
第一，口腔卫生不注意。食物残渣会在口腔里发酵，会有一股难闻的味道，平时爱吃辛辣刺激性食物的人会有口臭，长时间吸烟也会引起口气不正常。
第二种口腔疾病，主要有龋齿、残根、残冠、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病，口腔中有大量的细菌繁殖，会产生一些硫化物，从而引起口腔异味。
第三，消化不良，是因为脾胃的消化能力下降，无法及时消化吸收食物，食物会在身体里堆积、发酵，产生大量的气体，如果气体上逆，就会出现口臭。
第四是消化性疾病，主要包括十二指肠溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、肠梗阻等。
经常反酸、嗳气起码提示患者，是有慢性的上消化道疾病的可能，如果出现这种慢性的上消化道疾病，尤其是按照年龄来划分，比如中老年人发生癌的概率要比年轻人要高了很多。另外也要追踪患者引起上消化道症状的原因有哪些，比如患者长期大量饮酒的人，发生胃癌的这种概率也相对是高的。另外也要问家族史，比如直系亲属里边有没有胃癌，对患者来分析症状和癌之间的关系也是非常有用处的。
