问题分析：小腿腿面和脚面麻木，这种情况是小腿感觉神经受到压迫造成的。而左脚脚趾头不能下弯和上抬，存在着两种可能性。
指导建议：如果是不能主动下弯和上抬，但是，可以被动下弯和上抬，那就是运动神经受损造成的。如果被动下弯和上抬都不能，那就是脚趾头局部病变造成的。
很有可能是风湿性关节炎，根据症状、流行病学及免疫学分析，认为风湿性关节炎与人体溶血性链球菌感染密切相关，且感染途径至关重要，咽部链球菌感染是发病的必要条件。早上也可以服用一些消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，平时在家里要多注意休息，也可以适当用生姜水泡泡脚。
属于脚气的情况，属于真菌感染后的表现。注意保持局部的干燥卫生，自己的鞋袜经常的烫洗和太阳暴晒，可以取新鲜柳叶250克，加水1000毫升煮沸5分钟，先熏蒸患处，然后泡脚半小时，每日早晚各一次，一周内脚气可以消失。
左脚大脚趾头麻可能椒生理因素、神经压迫、血管病变等引起的。左脚大脚趾头麻通常是由腰椎间盘突出症引起的脚麻木，另一种是末梢神经炎引起的脚麻。两者都可引起大脚趾头麻木。此外，脚趾头麻木可能是因为下肢的神经损伤引起的，例如坐骨神经损伤、腓总神经损伤等。要到医院做相应的检查，看看是什么导致了脚趾的麻木，然后根据病因进行相应的治疗。
得了灰指甲可以尽量穿一些宽松的鞋，以减少对局部组织，手指足趾的一个挤压，同时去医院检查并服用或涂抹一些治疗灰指甲的药物，如果太严重了的话需要到需要进行拔除处理。
骨头或者软组织受到损伤，疼痛是肯定的，如果没有受到外伤，就是痛风性的关节炎，由于劳累受凉，吸烟喝酒，导致的体内的血尿酸增多，沉积在关节，而产生了痛风性的关节炎。
