宝宝入睡困难，初步认为和微量元素缺乏有关，需要进一步的检查，明确病因，及早治疗，不要盲目用药。孩子夜间的睡眠方式各不相同，有的孩子很容易入睡，只要一钻进被窝，不到5分钟就可以呼呼入睡，还有一些孩子入睡非常困难，每次要在床上翻来覆去折腾1到2小时，才能入睡。
植物神经紊乱可能会引起血压高或血压低，具体分析如下：
植物神经失调会导致血压不稳定，从而导致血压过高或者过低。这是因为交感神经和副交感神经之间的平衡机制被打破，导致了神经制衡失调，从而导致体内微环境紊乱和功能血压升高或者下降。对于此类病人，要及时进行心理疏导，及时调整神经功能，并配合医生进行稳定的血压控制。另外，保持良好的睡眠和良好的情绪也能帮助患者稳定血压。
植物神经紊乱可能会引起血压高或血压低，具体分析如下：
植物神经失调会导致血压不稳定，从而导致血压过高或者过低。这是因为交感神经和副交感神经之间的平衡机制被打破，导致了神经制衡失调，从而导致体内微环境紊乱，从而导致功能血压升高或者下降。对于此类病人，要及时进行心理疏导，及时调整神经功能，并配合医生进行稳定的血压控制。另外，保持良好的睡眠和良好的情绪也能帮助你稳定血压。
严重腹泻一般不会导致高血钾，反之则可能导致低血钾。人体每天摄取的钾大约是3克左右，每天摄取的大部分钾都会被肠道吸收，从而维持体内钾离子的稳定水平。严重腹泻会导致钾离子无法在肠道充分吸收，随粪便排出体外。如果出现严重的腹泻伴有进食不良的情况，则会导致低血钾。需要及时进行补钾，否则，可能会对患者的身体健康，造成较为严重的影响。
宝宝入睡困难和夜间醒的原因：护理不当，摄入液量和食物过多，环境因素，过敏，中耳炎、神经系统疾病也可引起睡眠失调。为了纠正婴幼儿要求睡前抱、拍、摇等不良的习惯，第1夜入睡时，让小孩自己躺在小床上睡，如果孩子开始哭，可让他哭一段时间，至少1～2分钟，可给予安慰，但不要抱起来，直到他安静下来，父母可离开。
问题分析：根据你的年龄入眠发生障碍考虑可能是学习压力过大吧。
指导建议：建议放松心情，分散注意力，减少压力，睡前喝杯温牛奶，听听轻松的歌，按摩按摩太阳穴。泡个热水脚有助于改善。如果焦虑太大，可以去医院神经内科就诊，采取抗焦虑的药物对症治疗。
