多饮水就多排尿量，这样就会减少前列腺肥大的问题。多吃绿色蔬菜因为含的纤维素能保持大便通畅。应戒烟忌酒，少食辛辣刺激性的食物。不要长时间骑车，以降低对前列腺的压力。经常会久坐，就要适当的起身活动一下，改善会阴部的血液循环平，时加强体育锻炼。如果太严重应及时就诊明确诊断治疗。
男性插尿管首先要在会阴部要进行消毒，大概是以阴茎为中心消毒15厘米，然后打开一次性的导尿包，先要检查各项器械是否好，导尿管是否通畅，气囊是否完好，然后要提起阴茎，将导尿管缓慢的插入阴茎里面，直到大概插入20到22厘米，看到尿液流出来之后再，往里面插入4到5厘米。
通常情况下，老年人早上起来头晕可能是体位性低血压、高血压等原因导致的。老年人可以按照医嘱使用物进行治疗。具体情况分析如下：
体位性低血压：老年人可能会早上起来过急，致上半身的血管腔内的容量充盈不足，进而出现体位性低血压，导致脑供血不全，最终导致头晕，老年人短暂休息一会即可。
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳、呼吸困难等症状，因此老年人早上起来头晕可能是高血压导致的。老年人可以按照医嘱使用吲达帕胺片、硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗
老年人牙周病护理，具体分析如下：
学习正确的刷牙方法。最好用温水漱口后再刷牙。刷牙后最好用冷水冲洗一次。刷牙前，要用清水将牙刷刷干净。对牙膏很难清除牙垢，需要用牙线清洗。在选择牙刷的时候尽量不用坚硬的毛刷，以免对牙床带来损伤。避免牙周组织缩小，均衡营养，老年人每天都要重视。老年人牙齿容易松动，应该及时去口腔正畸科矫正。食欲差的老人，以须增加蛋白质及维生素的摄入量，适量补钙，加强牙周抗感染及修复能力。
老年人嘴里唾液很多，具体分析如下：
真性唾液分泌过多主要是由于口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎、脑性麻痹、帕金森综合征、癔病、植物神经功能紊乱、内分泌系统疾病及其他口腔疾病的刺激所致。分泌假性唾液过多，并非唾液分泌亢进所致，但由于口腔唾液分泌障碍。病因复杂多样，但都与胃的消化和吸收有关，食管狭窄或者肿瘤，斑痕等造成通路障碍；面神经、舌神经和下颌运动功能受阻；慢性炎症及外伤后的组织缺损，造成局部血液循环不畅，使腺体内血液供应减少和分泌量增多。老年人唾液腺萎缩等，可以由于服药引起药源性唾液分泌过多。
