膝盖前交叉韧带损伤还可以打篮球,但是需要在彻底恢复后。在恢复之前,不可以打篮球。
膝盖前十字韧带的主要功能是,让股骨和胫骨形成直接的连接,防止胫骨的过分前移,这样可以在锻炼的时候进行下肢的刹车。如果在进行篮球比赛时,膝盖会出现严重的不稳,很有可能会摔倒,导致病情严重。所以,膝盖前交叉韧带损伤在彻底恢复后,还可以打篮球。在恢复之前,不可以打篮球。
膝关节内侧副韧带损伤治疗方法主要从断裂程度展开两方面治疗,1、膝关节内侧副韧带损伤程度是完全断裂的,是需要进行手术治疗,比如选择韧带的重建或者是缝合的手术。2、膝关节内侧副韧带损伤程度是部分断裂,可以进行保守治疗,使用支具或者是石膏固定,然后严格的卧床休息,可以配合消炎镇痛,活血化淤类的药物来辅助治疗。
打篮球伤到了膝盖应该是卧床休息,不管有什么比赛,还是要以身体为重,可以吃一些伤科跌打的药物,近期内都不要有剧烈的运动,多吃一些有营养的食物,多吃青菜水果,多喝水,少走路。
膝盖韧带损伤大概需要1—3个月的时间才能完全负重,平时训练也要循序渐进。具体多长时间要看护理了,在伤好之前不要再运动了,避免让受伤的关节再负重。用冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
膝关节的地方韧带撕裂了,这个多见于扭伤等外伤,这个是否可以自愈,主要是看具体的韧带,如果是关节周围的韧带,那么局部的地方制动三周左右可以自己愈合,但是如果是里面的交叉韧带,这个如果是严重的撕裂很难自愈,那么需要考虑韧带的重建手术,这个可以考虑做一个膝关节的磁共振检查,有助于准确的判断这个具体的韧带损伤部位,还有就是严重程度,另外就是局部可以热敷。
如果在平时是膝盖的韧带拉伤,那么是需要采取其他的固定形式来恢复,恢复的时间在5个月左右。在这段期间一定不能做剧烈的运动,如果运动过于剧烈,那么可能会造成扭伤,加重了膝盖的病变。