女人肾虚吃什么好调养?

会员141202411 45岁 已回复
因为我的工作原因,平时工作压力大,而且自己饮食也不注意,一直不会养生,所以现在上了年纪就感觉得到自己面色晦暗,整天的精神就比不上同龄人,有时候晚上睡觉还会经常的失眠,整晚都是梦,睡得很不好,中医说这是肾虚的表现。 想得到怎样的帮助:女人肾虚吃什么好调养?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
病情分析:您好,您的描述情况要注意的就是女性的肾虚有肝血虚的基础状态的影响导致的多见。指导意见:这个情况需要中医脉诊进行辨证施治治疗进行调整一下较好。同时要注意要增强优质蛋白质,比如牛奶,鱼肉、禽类,蛋类、大豆类等,蔬菜水果均衡营养。以上是对“女人肾虚吃什么好调养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

女人肾虚可以吃海参、鸡蛋、黑芝麻、甲鱼、猪肉、核桃、枸杞子、山药、何首乌、杜仲、人参等,平时要多喝水,多休息,多吃新鲜蔬菜水果,忌吃辛辣刺激的食物。还可以吃黑米,黑米可以滋阴补肾、健脾活血,是治疗女人肾虚的最佳食物。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

女人肾虚可以吃以下几种食物:
1.黑豆,可以治疗慢性肾病蛋白尿,具有清心安神的功效。
2.当归,可以治疗月经不调,痛经,贫血,对于子宫有调节作用。
3.龙眼干,用于治疗肝肾亏损所导致的心烦,失眠等症状。还可以治疗妇女更年期不适。
4.黑芝麻,可以补肝肾,益精血。可以治疗经血不足引起的妇科疾病。
在日常生活中,饮食营养要均衡。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肾虚吃桑葚、黑豆、羊肉等食物好调养,具体内容如下:
若肾虚情况较为轻微,通常可以吃枸杞、桑葚、黑豆、黑米、黑芝麻等具有良好的补肾作用的食物。另外,还可以吃一些牛、羊肉等。如果是肾虚非常的严重,或者为了达到迅速的效果,可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、汇仁肾宝等具有补肾性的药物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

引起尿频尿急的原因很多,并不是一定肾虚引起的,可以检查尿常规,排除尿路感染。如果没有尿路感染是可以口服这个药物补肾益气治疗。肾虚要明确是肾阴虚还是肾阳虚,然后再进行治疗,可以到医院中医科就诊进行辨证,看是哪种肾虚,然后再进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

有益于女人肾虚气血虚可以在医生指导下吃六味地黄丸、金匮肾气丸、益气养血口服液等药物,具体内容如下:
如果是肾虚、气血虚,可以服用补肾、补气、养血的药物。肾虚者可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物,如果是肾阳虚,可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丹等。如果是因为气血虚,可以服用一些药物,比如人参归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,40岁女人肾虚可以吃药物调理。
如果患者出现头晕,耳鸣,潮热,盗汗,建议找中医大夫为你详细辩证论治,如果是肾阴虚的话可以服用六味地黄丸治疗,如果是肾阳虚的话可以服用金匮肾气丸治疗。需要注意的是,患者平时要尽量多休息,不要从事重体力活,坚持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激的食物,养成良好的作息规律,有利于身体康复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。