保持情绪稳定。情绪波动是引起白癜风扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。当产生负面情绪时，不要独自承受，要和亲人、朋友、医生或者其他人进行交流，共同解决问题。养成良好的饮食习惯。
白癜风初期时白斑的脱色程度轻，而且与周围正常皮肤的分界模糊不清，如发生在皮肤较白的人身上，常难及时做出诊断，仔细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风。白癜风在早期治疗效果还是不错的，要及时的治疗。
白癜风除了影响美观，一般对身体是没有危害的，去皮肤科做伍德灯检查帮助诊断，确诊外擦相关药物，配合准分子激光照射治疗，稳定期白癜风可以手术进行表皮黑素细胞移植。
治疗腿部白斑好的医院有公立三甲医院或者正规专科医院。应该针对不同的病因对症治疗，如有微循环障碍，应加强身体锻炼，促进血液循环，每种药都会有一定的适应症，患者可适当地根据病情选用。
白癜风是一种慢性皮肤疾病，所以白癜风要治好，需要比较长的一段时间，有些病程久的病人需要花费更多的时间在治疗上。不要盲目用药，用药不当以免加重病情。要去正规专业的白癜风医院治疗，以免耽误病情，增加治疗难度。
白斑形成后会慢慢扩散，具体何时会扩散到全身，很难说清楚，要看患者的体质、病情的严重程度、治疗效果、发病时间等因素。
白斑病是指皮肤黑色素细胞受损后，皮肤、粘膜逐渐出现不规则形状的白色斑块，并逐渐向全身扩散。脱色斑大小不一，形态不同，境界明显，局限或泛发，除色素脱落外，一般无自觉症状。如果出现白斑，建议及时就诊治疗。
