一般情况下，病毒性心肌炎需要在医院呆多长时间，要看病情的轻重。如果是轻度的病毒性心肌炎，需要在医院检查原因，加服一些心肌营养素，熬过了急性心肌炎，一到两个星期就可以离开。而重症心肌炎则会出现心功能不全、恶行心律不齐等症状，病情较重，病情较重，病情较长期、较长期，有的病人会出现心源性猝死、呼吸衰竭等症状，需呼吸机辅助，病情一般会维持一个多月，多则一个多月。
一般情况下，病毒性心肌炎住院几天恢复，要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.1周：如果患者病毒性心肌炎症状轻微，经过适当休息以及营养支持、维持水电解质平衡等治疗下，有可能很快会恢复，一般多为一周左右。
2.1月：如果是急性重症心肌炎患者，可能会在早期就出现恶性心律失常，以及循环衰竭、心源性休克等表现，情况比较严重，在治疗时可能会需要更多的时间，通常可能会需要1月左右。
轻度病毒性心肌炎可以自愈，由于病毒对心肌的感染是点状的，一般炎症比较轻，有时没有临床表现，有少部分人可以自愈，病人感冒或者拉肚子好了，病毒性心肌炎也可能就好了，严重的病毒性心肌炎需要治疗。
病毒性心肌炎饮食方面，主要是避免吃过咸的食物，也就是说含钠的过多的食物不要吃。宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，注意合理饮食，多食一些新鲜蔬菜和水果。
轻度病毒性心肌炎光靠休息能自己恢复，由于病毒对心肌的感染是点状的，通常炎症表现比较轻，可以没有临床症状，大约1/3的人可以自己恢复，感冒或者拉肚子症状好了，病毒性心肌炎也可能就好了。
病毒性心肌炎主要会引起心慌胸闷甚至心力衰竭症状。主要是应用一些营养心肌的药物，如果糖，或者是辅酶q等进行调理治疗，同时配合一些活血的药，保证良好的休息，避免过度劳累。