要怎么改善燥热体质?

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我今年27岁了。经常觉得口干舌燥,口苦并有口臭、喜欢喝冷饮,冰水等身子、常有发热的感觉,人也十分怕热、常常脸红红的,像刚做完运动、尿液少且赤黄,常有便秘,且粪便干硬、脾气较暴躁,不容易与人相处。听人说是燥热体质,请问要怎么改善燥热体质? 请问要怎么改善燥热体质?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
您好。建议您要多吃绿豆,番茄,木耳,菠菜,黄瓜,白菜,萝卜,冬瓜,竹笋,茶等,可多吃芝麻、蜂蜜、水果(柿、梨、荸荠、枇杷等)、蔬菜(番茄、冬瓜、萝卜、藕等)、鱼类、豆制品等清淡食物。您还有什么不明白的可以继续咨询我。
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项进良 邢台广宗县医院内科
擅长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
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指导意见:您好。建议您要多吃绿豆,番茄,木耳,菠菜,黄瓜,白菜,萝卜,冬瓜,竹笋,茶等,可多吃芝麻、蜂蜜、水果(柿、梨、荸荠、枇杷等)、蔬菜(番茄、冬瓜、萝卜、藕等)、鱼类、豆制品等清淡食物。
相关问答

额头两侧秃可以通过药物、植发等方法进行治疗,如果额头两侧秃,有可能是不良生活习惯、脂溢性脱发、斑秃等原因造成的。
1、用药:当额头两侧光秃症时,可以在医生的建议下用莫匹罗星、米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片、复方甘草酸苷片。
2、植发术:如果药物不能起到很好的作用,可以选择到专业的医院进行植发。植发是一种选择健康的毛囊组织,经过处理后移植到患者的头发中,这种方法的费用在6000-30000元之间,可以保持很长一段时间。
平时要多休息,不要过度劳累,要吃清淡的食物,要多运动,加强身体素质。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

湿热体质可以吃桃胶,桃胶含有的营养物质还是比较多的,有半乳糖还有蛋白质和碳水化合物,在日常中吃了可以帮助清热止渴,还能缓解压力,润肠通便,对身体的益处是很多的,湿气重的人吃些还能补充体力,强身健体,也能控制身体的血糖,帮助降血脂。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

湿热体质可以吃桃胶,桃胶含有的营养物质还是比较多的,有半乳糖还有蛋白质和碳水化合物,在日常中吃了可以帮助清热止渴,还能缓解压力,润肠通便,对身体的益处是很多的,湿气重的人吃些还能补充体力,强身健体,也能控制身体的血糖,帮助降血脂。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,敏感体质小孩可以通过日常护理、使用药物等方式进行改善,具体内容如下:
敏感体质小孩首先检查过敏原,在平时应避免将结果过敏原,因为反复过敏,就会体质越来越差;还可以在餐后半小时服用益生菌,对于改善孩子的过敏体质也是有好处的,如双歧杆菌等;也可以在医生的指导下使用调节免疫力的中成药进行改善,比如槐杞黄颗粒、黄芪颗粒等等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

要改善婴儿的过敏体质,需要避免过敏原、服用益生菌、服用中成药、注意婴儿的营养等。
1.避免过敏原:婴儿是过敏体质,需要查找过敏原,避免反复摄入或者吸入过敏原,以免过敏症状加重,
2.服用益生菌:调理肠道微生态系统,可以间接改善婴儿过敏体质,主要药物有枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌活菌胶囊 、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
3.注意婴儿的营养:加强婴儿的营养,可以提高免疫力,有助于积极防治宝宝感染性疾病,一般过敏体质会随着宝宝成长而逐渐改善。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

坐月子需要饮食要加强营养,多用肉汤来补,而湿热体质的调理需要清淡饮食,对母乳喂养也会有影响,如湿热体质需要饮食寒凉,多纤维饮食,要通过通泻来利湿泄热,这样的饮食可以引起孩子腹泻的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。