你好，我上月18来月经，最近几天乳房疼痛，有硬块，小...

可能是压力大或者伴随内分泌紊乱导致，多吃温补的食物调理身体看一下，必要时也可以积极调经即可，但是少食多餐会比较好的，注意平时应该积极减少剧烈活动，看一下分泌物。

只要是有性生活后月经推迟，就要检查是否怀孕，抽血测绒毛膜促性腺激素，就可以确定是否怀孕，平时要注意保暖，避免劳累，要多喝热水，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性的食物，要保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

乳房疼痛有肿块可能是和乳腺增生有关系，也有可能是乳腺肿瘤。可以先去做相关的检查，确定良恶性程度以后，再选择合适治疗的方法，如果只是良性的增生，不需要太担心，可以服用点活血化瘀的药物。

月经前乳房胀痛，月经后缓解，疼痛和月经周期有很大的关系，是乳腺增生症可能性大，但也不能完全排除其他可能，如是增生导致，可以吃疏肝理气药物缓解症状，不劳累熬夜，保持心情愉快。

月经前乳房胀痛是乳腺增生的症状，乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病，一种良性增生，一定要保持心情舒畅，生气，焦虑会加重症状，也要保持生活作息规律，多吃新鲜蔬菜和水果，油炸食品及快餐少吃。月经前乳房疼痛是不正常的，一定要引起足够的重视，针对性的治疗很有必要，定期进行乳腺检查，观察乳腺状态，有利于乳腺健康。

来月经前乳房胀痛属于正常的，因为来月经的时候体内的激素水平发生了变化，就会导致乳房胀痛充血，严重的甚至可以导致经前水肿，月经过后，这种感觉就会消退，一般出现的时候是两个乳房对称的胀痛，如果症状比较轻微，一般不用处理。如果胀痛很明显，可以在医生指导下用药，助于改善症状。