白头发的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。如果近期突然变多，那么可以判断白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
通常情况下，突然长白头发的原因包括精神因素、遗传因素或者是疾病因素。
1.精神因素：长期紧张、焦虑、精神压力过大等，会导致局部头皮供血不足，引起毛囊黑素细胞功能紊乱，黑素色合成减少，出现白发。
2.遗传因素：受遗传基因影响，患者在出生或青少年时期会出现白发，并伴有其他遗传性发育缺陷。
3.疾病因素：如白癜风病发时，皮肤会出现白色斑块，可发生在多个部位，若累及头皮，头发也会变白。
儿童白头发考虑跟遗传因素以及体内的激素水平有一定的关系，通常是由于环境，生活习惯，或者遗传方面的一些因素会导致孩子过早的出现白头发。首先要纠正自己不良的生活习惯，避免熬夜，在饮食上多进行调理，多吃一些，具有乌发的食物比如木耳，黑芝麻，枸杞黑豆等。
您年纪如果出现白头发比较多考虑是不正常，最常见的病因主要有考虑是由于长时间熬夜或者精神压力过大，其次有考虑是黑色素生成过少有关，可以应用中药辅助调理改善目前情况。
通常情况下，早白头发可能是青少年白发病、肾虚等原因导致的。具体情况分析如下：
1.青少年白发病：青少年白发病是指从青少年时期就开始出现白头发的症状，因此早白头发可能是青少年白发病导致的。患者可以按照医嘱使用维生素B1片、维生素B6片、叶酸片等药物进行治疗。
2.肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，肾虚患者一般会有健忘、腰膝酸软、须发早白、牙齿松动易落等症状，因此早白头发可能是肾虚导致的。患者可以按照医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
