你们好医生;我感觉夜间休息时到早晨5-6点双肾脏有不适...

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你们好医生;我感觉夜间休息时到早晨5-6点双肾脏有不适的感觉。手会麻木的,会难受至醒来。起身走一下会好一些,但是一个多月了现在好像比以前厉害一些,又是伴着腰痛,起来又是不敢一下起来的,请问该怎么锻炼和治疗了谢谢。
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胡胜平 浙江省中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:外科相关疾病
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病情分析: 你好,根据你的描述,久卧后腰部不适,受限考虑腰肌劳损的可能。
意见建议:建议你骨科就诊,同时进一步检查,排除颈椎病导致的上肢麻木。
相关问答

留置双J管期间相关的不适症状如下:由于双J管末端在膀胱内,故而经常会刺激膀胱黏膜,导致出现尿频,尿急,间断的尿痛。有个别患者尿急特别突出,类似于膀胱过度活动症,出现急迫性尿失禁的症状。排尿终末,会出现明显的排尿不尽感,若此时患者仍然继续用力排尿,可能会出现比较明显的血尿。由于双J管的存在,膀胱内的尿液可以逆流进入肾盂,而导致上行性的尿路感染,可能会出现腰痛、腰酸、腰胀。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾脏大小与个体大小有关,正常成年人肾脏长约10-12cm,宽约5-7cm,厚约3-5cm。双侧肾脏大小基本相似。肾脏位于腹膜后,左肾位置高于右肾。肾脏基本的功能是生成尿液,可以清除体内的代谢产物和一些有毒物质。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

下午5点到7点:肾脏排毒时间。肾脏有毒素主要表现在面部或者身体水肿、疲倦感增加。这段时间为一天中锻炼的时机,有助加快肾脏排毒。慢跑、快走等是较好的运动方式。另外,扭腰的锻炼效果也不错,可以刺激肾脏起到按摩作用。晚餐可以吃些黑木耳、海带,不仅可以补肾,还可排毒。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

对于肾不好的病人,平时要限制盐的摄入,每天把盐限制在三克之内。平时可以多吃山药,具有健脾固肾的作用。黑豆有活血利尿的作用,对于肾不好的病人也可以服用。黑芝麻和黑豆一样,也对肾有很大的好处,尤其对于经常腰酸,而且年纪轻轻就有白发的病人。核桃仁和芡实对肾也有很好的滋养作用,同时要避免熬夜以及过度劳累。

张聪副主任医师内科中日友好医院
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勃起实际上是阴茎以伸展的方式,通过增加含氧血液的灌流量来充实性器官的营养补给。换言之,这是性器官的一种自我充电、储备性能量以利再战的过程。因此,自发夜间勃起次数越多,性能力便越强,在与性伴侣亲热时的勃起组织就越有韧性。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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肾脏病多数起病隐匿,大多数肾脏病患者早期无明显临床症状,常出现于眼睑、颜面部等,肾炎的患者常常以水肿为首发症状;小球疾病时多数只有腰部不适、隐痛、或仅感腰酸,肾小球滤过率下降,水钠潴留导致血压升高。

张聪副主任医师内科中日友好医院
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