最近去浴池洗澡总是眩晕 今天上午比较严重 持续时间比...

眩晕是一种运动性或位置性幻觉，是机体对空间定位和重力关系体查能力的障碍。人体在空间的平衡由视觉、本体感受器及前庭分析器的相互配合维持，而前庭系统起主导作用。眩晕系指病人睁眼时感到外界物体沿一定的平面和方向旋转，闭目时感到自身沿同一平面与方向旋转。

眩晕，应该分清病因。良性位置性眩晕，应该给予复位治疗，可以手法复位，也可以到眩晕中心由机器复位。另外，前庭神经元炎，也可以引起眩晕，给予含有激素的药物治疗也可以引起眩晕，老年人眩晕，多数与高血压病、糖尿病、高脂血症引起的脑动脉供血不足有关，可以出现眩晕、恶心、呕吐、视物旋转的症状，应该给予积极的降压、降糖、降血脂治疗，改善供血治疗。

眩晕发作期中，应自选体位卧床休息。卧室保持极度安静，光线尽量暗些，但空气要流动通畅。戒绝刺激性饮食及烟、酒，宜用少盐饮食。消除紧张情绪及顾虑，对药物中毒引眩晕者应立即停药，多饮水。眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定。

要多注意休息。要养成一个好的作息习惯，早睡早起，不要经常的熬夜。要保持合理的饮食。很多患者出现头晕的症状是因为血压出现了异常、贫血等，所以，在饮食方面要进行积极的调整，保证营养的均衡，平时要少吃一些有刺激性的食品。

眩晕症是能够治好的，但是有个别病人眩晕症比较容易复发。眩晕在临床主要与病人的脑供血不足，或者病人本身有颈椎病相关。有的病人是因为压力过大或者睡眠不好导致的眩晕，所以眩晕的治疗一定要对症治疗。

一个是针对眩晕，如果眩晕比较明显的时候可能要用一些止晕或者是伴有恶心呕吐的时候用一些止呕吐的治疗。要加对强颈椎的治疗，颈椎的治疗一方面，可以通过一些手法治疗，可以用针灸。再一个可以通过一些，药物的外敷熏蒸，这些治疗，都是比较有效的一些手段。